Tırnak yeme alışkanlığının altında yatan çok etken vardır. Bunun başlıca nedenleri, aşırı stres, bir hal hakkında duyulan kaygı, öfke, şiddete eğilim ve duygusal sebeplerdir. Eğer bu alışkanlıktan kurtulmak istiyor iseniz bu konuda yapılmış olan baskılardan kurtulmaya çalışın. Eğer başka birini bu a...
Komşularımızla, dostlarımızla, arkadaşlarımızla bir araya geldiğimizde devamlı tükettiğimiz içeceklerden biri olan veyahut ailemizle birlikte keyifle yaptığımız kahvaltıların ve yemek sonralarının vazgeçilmezi olan çayı demlemek basit gibi görünse de esasen dikkat edeceğiniz birkaç ufak ayrıntıyla d...
Karbonhidrat, protein, vitamin ve mineral deposu olması ve bir çok faydası yanında eşsiz lezzetiyle tanıdığımız enginarı yapmak istediğiniz yemek çeşidine göre değişik biçimlerde temizleyip değerlendirebilirsiniz. Enginarın tazeliğini sapının esnek olmasından anlayabilirsiniz. Şimdi sıra enginarımız...
Yetişkin bir insan vücudunun %60'ı, çocuk vücudunun ise %70'i sudur. Vücudumuzdaki metabolik faaliyetlerin devam etmesi için suya ihtiyaç duyarız. Vücudumuzda metabolik olayları başlatan ve devam etmesini sağlayan enzimler vardır. Bu enzimler vücutta yeterli su olmadığında çalışmaz ve vücudumuzdaki ...
Kadınların günlük hayatının vazgeçilmezleri arasında yer bulan çantaları evde de yapmak mümkün. Nasıl mı? Bunu yapmak için evdeki kıyafetlerden, kumaş parçalarından birkaç boncuk, düğme vb materyalden yararlanabilirsiniz. İlk çanta tarifimiz için gerekenler Mezura,1000cm X 45 cm dilediğiniz renk ve ...
Paslanma günlük hayatımızda her an karşımıza çıkabilecek bir sorundur. Kıyafetlerimiz, mutfak eşyalarımız yahut halılarımızın üstünde ara sıra rastlayabiliriz. Pas lekesini gördüğümüz zamansa çıkamaz artık bu diye düşünebiliriz. Düşünülenin tersine pas lekesini çıkarmak mümkündür ve çokca yolu vardı...
En titiz şahısların bile baş belası şekline dönüşebilen ayak kokusu, genelde ayaklarımızın ayakkabılar içinde uzun zaman kalması sonucu aşırı terlemesiyle oluşur. Öyleyse ayak kokusunu gidermek için ne yapmamız gerekmektedir? Ayak kokusunu gidermek için her şeyden önce ayak kokusunun neden kaynaklan...
Günümüzün yaygın sağlık sorunlarından biri olan kansızlığın diğer adı anemidir. Kansızlık, vücudumuzdaki kanın yeterli oranda kırmızı kan hücresi içermemesi halidir. Kırmızı kan hücreleri organlara oksijen taşımadan sorumludur. Dolaylı olarak yetersiz oksijen nedeniyle kansızlık halinde kişide yorgu...
Çokca malzemeyi sağlam bir biçimde yapıştırmak için kullanılan Japon yapıştırıcıları güçlü sabitleme özellikleri ile bilinirler. Lakin ellere, kıyafetlere döküldüğünde istemeyen görüntülere neden olur ve kolay kolay çıkmaz. Halı ve koltuk gibi eşyalardan Japon yapıştırıcısını çıkarmak için: Yapıştı...
Yemeklerin olmazsa olmaz parçası olan soğanın en büyük sıkıntısı yedikten sonra veyahut keserken bıraktığı kokudur. Çözüm soğan kullanmamak veya kokuya razı olmak değil. Yemek hazırlarken doğradığımız soğan da elimizde uzun süre kalır ne yazık ki. Bundan kurtulmak için de bir çok yöntem mevcut Elle...
Zeytinyağının yararları senelerce öyle çok anlatılmıştır ki onun mucizevi bir besin olmadığına inanmayan yoktur. Ayrıca denebilir ki zeytinyağı bize anneannelerimizden yadigardır. Hani denir ya hem etinden hem sütünden yararlanmak diye işte bu deyim zeytinyağı için özellikle söylenmiştir sanki. Hayd...
Lekeler, çeşidi ne olursa olsun bizi uzun zaman uğraştıran, üstelik de çoğu başarısız denemenin sonrasında sinirlerimizi bozan ev uğraşlarıdır. Kolay düşüncenin ürünü kolay yaşamlar artık her problemi daha hızlı, daha kolay çözüyor. İşte pratik yaşamın ürünü leke çıkarmaya yardımcı birkaç öneri Bula...
Ocak, mutfağın en fazla ve devamlı kirlenen yerlerinin başında gelir. Eğer bir de ocağa dökülenler sonucu oluşan lekeler kurumuş, kalıplaşmışsa işimiz hayli zorlaşır. Bu inatçı kir ve lekelerden kurtulmak için yapmamız gerekenlere bir göz atalım. Ocak temizliği için ise eğer gerekmiyorsa çok fazla a...
Eski çağlardan beri kullanılan , kantaron otundan elde edilen kantaron yağı iltihap önleyici, yara ve yanıklarda iyileştirici, damar büzücü, mikrop kırıcı ve kanama durdurucu antiseptik (dokulara yerleşerek hastalıklara neden veren mikroorganizmaların çoğalmasını engelleme ) bir yağdır. Hazırlarında...
At kestanesi, farklı türlerinde değişik renklerde çiçekler barındırabilen, meyveleri kestane ağacının meyvelerine benzeyen bir bitki olarak bilinir. Çok fazla budanma istemeyen bir ağaç olduğundan çevrenizde park ve bahçelerde devamlı karşılaşabileceğimiz bu bitkinin yapraklarının ve yemişinin çok f...
Bildiğimizin tersine, çoğu kene hastalık taşımaz ve ısırması sonucu ciddi sağlık sorunlarına yol açmaz. Lakin buna ek olarak, bir keneyi, üzerimizde bulur bulmaz çıkarmanız sağlığımız açısından önemlidir. Kene vücudumuza yapıştığı yerden beslenirken, hastalık bulaştırabilir ya da ısırdığı yerde bir ...
Deprem dünyanın oluşumundan beri yer kabuğu katmanlarının tam anlamıyla oturmamasından kaynaklanan tektonik hareketler sonucu meydana gelen bir doğa olayıdır. Geçmişte birçok birey mal kaybının yanında bu doğal afetten ötürü yaralanmış, sakat kalmış ve ayrıca hayatını kaybetmiştir. Çağımızda ölüm ve...
Kimine göre kadın olmanın lüksü, kimine göre de zorunluluğudur makyaj. Hiçbir şey yapamazsan bir ruj sürmelisindir öyle değil mi? Hal böyle olunca makyaj çantalarında, evlerde her çekmecenin içerisinde, el çantalarında bile karşımıza çıkan rengarenk rujlar güzellikleri ve albenileri yanında sağa sol...
Kan lekesi baş etmesi en zor lekelerin başında gelir. Hele bir de tazeyken müdahale etmeyip kurumasına izin verdiyseniz işiniz tam olarak zorlaşır. Eğer etkili leke çıkarma yöntemlerinden bihaberseniz artık giysinizin veya eşyanızın yeni durumu kan lekeli olmak kaderine mahkumdur. Bu hali değiştirme...
Sirke hem mutfaklarımızda Salatalara, yemeklere çeşni vermek için kullandığımız aynı zamanda evdeki çokca temizlik işlerinde bize yardım eden, doğal, sağlıklı, etkili elemandır. Sirkeyi, evlerimizde cam temizliğinde kullanabiliriz, sirke ve suyu karıştırıp bu suyla ıslattığımız bez yardımı ile, caml...
