Nedir Nasıl Neden

Saç uzatmak kimi kez kadınların en büyük kabusudur. Genetik faktörlerin ve saça uygulanan yıpratıcı işlemlerin yanında ek olarak, saçların uzamamasının en büyük nedenlerinden biri de sağlıksız beslenmektir. Saçlarınızın hızla uzaması için gereken vitaminleri almanız yani saç uzatan besinler ile besl...

Vücut tarafından oluşturulan bir sinir taşıyıcısı olan serotoninin işlevi beyindeki nöronlar yani sinir hücreleri arasındaki haberleşmeyi sağlamaktır. Bunlara yani nöronlar arasındaki iletişimi sağlayan kimyasallara nörotransmitter denir. Serotonin, halk dilinde mutluluk hormonu olarak bilinir. Vücu...

Yemeklerimizin çok önemli lezzet kaynaklarından birisi olan sofra tuzunun esasen birçok sağlık sorununu da yanında getirdiğinin farkında mısınız? Bu konumuzda sofra tuzundan çok çok sağlıklı olan lakin ne yazık ki Türkiye' de çok tercih edilmeyen deniz tuzunun faydalarını anlatacağız. Selülitleri ve...

Erik gülgiller ailesinin bir üyesidir. Türkiyede eriğin, Doğu Anadolu ve Güneydoğu Anadolu bölgeleri hariç, her yerde yetiştirme imkanı bulunur. Rahat bir biçimde yetiştirilebilmesinden ötürü insanlar tarafından çokça tüketilmektedir. Erik üç veya dört parçaya ayrıldıktan sonra güneşte bir iki gün b...

Yeşil ve siyah çay gibi beyaz çay da Camellia Sinensis ismiyle anılan bitkinin yapraklarından elde edilmektedir. İşlenme sürecindeki değişikliklerden ötürü diğer çaylardan değişik özellikler göstermektedir. Oldukça değişik çeşitleri bulunan beyaz çayın diğer çaylara göre daha hafif aromalı ve yumuşa...

Zamanımızda birçok gıdada kullanılan soya fasulyesi ve soyadan elde edilen ürünler alternatif protein kaynağı olması açısından tüketiciler için önemli sayılabilecek bir yere sahiptir. Yapılmış olan ve halen yapılmakta olan çalışmalar soya fasulyesinin türlü hastalıkların önlenmesinde rolü olduğunu g...

Türkiyede sıkça karşılaşılan bıldırcın kuşu en fazla Orta Anadolu Kısmında bulunur. İnsanlar bıldırcın kuşunu daha fazla eti için avlasa da yumurtası da gayet faydalıdır. Çünkü bıldırcın yumurtası zengin vitamin, mineral ve protein kayanağıdır. Bunun sonucu olarak bıldırcın kuşunun yumartası insanla...

Yemeklerde kullanılan ve nerdeyse herkes tarafından tüketilen kaya tuzları çokca kimyevi maddelerle karışıp, işlendikten sonra sofralarımızda kullandığımız sofra tuzu şekline gelir. Sofra tuzunun tersine kaya tuzu tümüyle doğal minareller yönünden gayet zengindir. Kaya tuzuna ulaşmak sofra tuzuna ul...

Elektromiyografi kelimesinin kısaltması olan EMG, sinir ve kas sistemlerinin elektriksel açıdan izlenmesini ve incelenmesini sağlayan, nörolojik bir tanı yöntemidir. Sinir ağlarında oluşan zedelenmelerde,Kas hastalıklarında,İkinci motor nöronları etkileyen motor nöron hastalıklarında,Bel ve boyun kı...

Hepatit A yani toplum arasındaki adıyla sarılık hastalığı hayli bulaşıcıdır. Hepatit A çoğu zaman bu hastalığa sahip olan bir insanla gıda yahut su paylaşımı nedeniyle bulaşabilir Ek olarak cinsel ilişki yahut hasta olan bir kimsenin idrar, kan gibi vücut sıvılarına dokunulması, temas edilmesi halin...

Ayak üşümesinin bir çok değişik sebebi vardır. Çoğu; sağlık sorunlarının başlangıcı olarak meydana gelir. Aşırı kansızlıktan ötürü ayaklar yün çoraplar içerisinde ve yazın en sıcak günlerinde dahi üşüyebilir. Devamlı oturan ve hareketsiz kalan vücutlarda ayaklar hareket etmediği için üşüyebilir ve b...

Vücudumuzda türlü bölümlere yayılmış çok miktarda lenf bezi bulunmaktadır. Bu bezler, vücutta yüzeysel veyahut derin yerleşimlerde bulunabilir. Yüzeysel lenf bezleri boyunda, kasıklarda ve koltuk altlarında yer bulan, dokunulduğunda hissedilebilen küçük şişliklerdir. Lenf bezlerinin önemi Lenf bezle...

Diş dizilimindeki bozuklukları düzeltmek için diş teli takılmasına ortodonti tedavisi denir. Bu tedavi her yaş grubundan insana uygulanabilir fakat tek koşul dişlerin ve çene kemiğinin sağlıklı olmasıdır. Ortodonti tedaviyle ilgili ilk merak edilen bu tellerin nasıl takıldığıdır. Diş Teli Takıldıkta...

Yoga ile ilgilenenlere yeni soluk olarak tanıtılabilecek ashtanga yoga sıkı bir çalışma gerektiren kardiyovasküler egzersiz çeşididir. Esneme ve nefes egzersizine ağırlık verilen bu tür, bütün kaslarını çalıştırabileceğiniz bir egzersiz seçeneğidir. Aştanga yoga, bir seri durumunda hareketlerin arda...

Güzel kokusuyla iştahımızı kabartan, mutfaklarımızda, türlü sebze yemeklerinden et yemeklerine nerdeyse her yemekte yer verdiğimiz kekiğin cildimize, saçlarımıza, sağlığımıza ve vücudumuza çok pozitif etkisi var. Kekik çayı kullanarak uzun ve bakımlı saçlara, pürüzsüz bir cilde ve daha sağlıklı bede...