Nedir Nasıl Neden

Deve dikeni kenger otu, eşek dikeni, ak kız ve kansa adları ile de bilinir. Deve dikenin uzunluğu 1 metre kadar olabilir. Yazın çiçek açan deve dikeninin çiçeklerinin rengi sarı ve beyaz olur. Güzel bir kokuları vardır. Kullanım Şekli Çay Bir çay kaşığı tohum çeyrek litre kaynar su içerisinde haşla...

Tütün patlıcangiller ailesinden gelen ve diğer bitkilerden değişik olarak, yapraklarında nikotin ihtiva eden bir bitki olarak bilinmektedir. Dünyanın çok önemli sanayi ürünlerinden biri olan tütün, alkaloid özelliğiyle keyif verici olarak kullanılmaktadır. Kristof Kolombun Amerikayı keşfi ile dünyay...

Kırmızı kantaron iki senelik ömrü olan ve boyutları 10 ile 50 cm arasında farklılık göstere otsu bir bitki olarak bilinir. Türkiyede kırmızı kantaron adı dışında, Kanotu, Koyunkıran, Kepirotu, Binbirdeliotu ve Yaraotu olarakta bilinmektedir. Çoğunlukla balçıklı ve kireçli toprağa sahip yerlerde yeti...

Selenyum vücutta çok az ölçüde bulunmuş olduğu durumda sağlıklı yaşam sürdürebilmek için yüksek önem taşıyan minerallerden biridir. Antioksidan özelliği yüksek olup bağışıklık sistemini destekler. Antioksidan özelliğinden ötürü vücudumuzdaki E ve C vitaminlerinin etkinliğini arttırır ve benzer zaman...

Suda eriyen vitaminler grubuna giren B2 yani diğer adı ile riboflavin ışığa karşı narin olup ısıya dayanıklı vitamindir. B2 vücudumuzda depolanamadığından her gün alınması gerekli olan bir vitamindir. Bu vitamin daha fazla hayvansal gıdalar ve yeşil yapraklı sebzelerde bulunur. B2 benzer zamanda baz...

Kış mevsimindeki aylarda seve seve tüketilen besinler arasında bulunan balkabağı genel olarak tatlılarda kullandığımız çekirdeklerini de kuruyemiş olarak tükettiğimiz dışı yeşile yakın içi de turuncu olan bir meyve çeşididir. Sağlıklı olmak açısından ne tür yararları olduğuna bir göz atalım. Kalp Sa...

Dut pekmezi diğer pekmezler gibi lezzetli ve seve seve tüketilen son derece yararlı pekmez türüdür. Dut pekmezi tam bir enerji kaynağıdır. Meyve olarak yalnızca yaz aylarında tüketebileceğiniz dutu, pekmez olarak her mevsimde tüketebilirsiniz. Sindirim sistemi hastalıklarına iyi gelir. İştahsız çocu...

Fıstık çamının kozalaklarında bulunan sert kabukların kırılması ile ortaya çıkarılan çam fıstığı beyaza yakın bir renktedir ve kendisine has bir aroması vardır. Akdeniz ikliminin yaşandığı bölümlerde kolayca yetiştirilen çam fıstığı insanların sağlığına da büyük faydalarda bulunmaktadır. * Çam fıstı...

Köklerinden elde edilen mavi renge adını veren çivit otu, kurutulmuş yaprakları ve kökleri ile antik çağlardan bu yana kullanılan şifalı bir bitki olarak bilinmektedir. Dünyadaki en bilinen kullanımını geleneksel Çin tıbbındaki uygulamaları oluşturmaktadır. Antibakteriyel ve antiviral etkilere sahip...

Şeker hastalığı ölümcül boyutta çok ciddi bir rahatsızlıktır. Tip 1 ve Tip 2 diyabet sorununu yaşayan bireyler şeker komasına girmeden önce bazı belirtilerle karşılaşırlar. İlk başta hangi nedenden dolayı komaya girildiğinin anlaşılması lazımdır. Sıklıkla karşılaşılan yükselen kan şekeri dolaylı ola...

Kemik sağlığının sürdürülebilmesi, güçlü kemik yapısının oluşumu, osteoporoz riskinin azaltılması için kalsiyum tüketilmesi gerekmektedir. Buna ek olarak K vitamini, D vitamini, B vitaminleri, magnezyum, potasyum, omega 3 yağ asidi, fosfor, egzersiz ve protein de kemik gelişimi için önemli ve gerekl...

Börülce fasulyeye benzeyen ve göbeği koyu renkli olan bitkidir. Börülce protein ve C vitamini zenginidir. Nişasta ve azot da içerir. Börülcenin taze fasulye gibi yemeği yapılabildiği gibi salatası da yapılmaktadır. Börülcenin yararları şu biçimde sıralanmaktadır; Börülcede A vitamini bulunur. Görme ...

Üzüm sirkesi, üzüm meyvesinin türlü işlemler yoluyla fermente edilmesiyle elde edilir. Gerekli yararları elde edebilmek için üzüm sirkesi ev yapımı veyahut doğal olarak hazırlanmış olmalıdır. Üzüm Sirkesinin Faydaları Sulandırılmış sirkeyi saç şekillendirmede kullanabilirsiniz.Sebzeleri yıkadıktan s...

Vücudumuzun temel yapı taşı olan suyun vücudumuzdaki oranı tüm organ ve dokuların sağlığı açısından çok önemlidir. Su vücudumuzdaki organ, doku ve eklemlerin en ehemmiyetli bileşenidir. Vücutta günlük kaybedilen sıvı miktarı kadar sıvının geri alınması önemlidir. Şu nedenle kişinin günlük aldığı su ...

İnsanlar arasında gebere otu olarak da bilinen kapari şifalı bitki çeşitlerinden bir tanesidir. Akdeniz ikliminde yetiştiğinden ötürü türkiyede bol ölçüde yetişmesine münasip şartlar bulunur. Türkiyede sık bir biçimde tüketilmese de hassaten Avrupa'da fazla ölçüde tüketilmektedir. Kaparinin düzenli ...