Badem hangi hastalıklara iyi gelir?

Nerdeyse dünyanın her yerinde yetişebilen bir ağaç olan badem ağacı pembe ve beyaz çiçekler açan, hafif kokulu bir bitki olarak bilinmektedir. Bu ağacın sert kabuklu bir meyvesi olan bademin acı ve tatlı olmak üzere iki çeşidi vardır. Eski çağlardan beri bilinen ve bilhassa tedavi amaçlı kullanılan acıbademin gıda olarak tüketimi yaygın değildir. Yumuşatıcı, temizleyici, yaraları iyileştirici ve parlatıcı özelliği vardır. Çağımızda de hala ilaç sanayiinde ve tıp alanında sürekli kullanılmaktadır 

Badem Hangi Hastalıkların Tedavisinde Etkilidir?

Bademin tuzlu olarak tüketilmesi tansiyon problemleri olan kimselerde rahatsızlıklara neden olabilir. Bademin en sağlıklı tüketim biçimi çiğ olarak yenmesidir.

Badem içeriğinde yer bulan kalsiyum, çinko, demir, potasyum, E vitamini gibi mineraller ve vitaminler vesilesiyle pek çok hastalığın tedavisinde yardım eden olarak kullanılır. Lezzetli oluşu ve tok tutucu özelliği sebebi ile diyetlerde de sürekli yer verilen bir kuruyemiş türüdür. İçeriğindeki proteinler ve doymamış yağ asitlerinin yoğunluğu nedeniyle tokluk hissi vermektedir ve kilo verilmesine yardım eder.