Hangi bitkiler yağ yakar?

Yaz mevsimi geldi çattı. Artık kalın kıyafetler arkasında saklanma gibi bir lüksümüz kalmadı. Bundan dolayı hızlı kilo vermemize yardım eden olacak, alternatif yöntemlere başvurmaya başladık. Bitkiler de bu yolda en sağlıklı ve en güvenli yardımcılarımız. Fakat unutulmaması gerekli olan; yağ yakımını hızlandıran, yağ depolanmasını engelleyen bu bitkilerin esas özelliğinin kilo vermeyi hızlandırması. Yani beslenme düzeninin kilo vermeye elverişli hale getirilmesi halinde, bu bitkiler daha hızlı sonuç almamızı sağlayabilir. Lakin tek başlarına kullanılması halinde etkin bir kilo kaybı yaşanmayacaktır. At Kuyruğu: At kuyruğu vücudumuzdaki fazla sıvıların atılmasını sağlamaktadır. Yağ dokularının da hızlı halde parçalanmasına ve vücudumuzdan atılmasına yardımcı olur. Fakat fazla kullanılması böbrekler için zararlı olacağından, kafii oranda tüketilmesi gerekmektedir.

Civanperçemi

Bu bitkinin en ehemmiyetli yanı iştahı kesmesi ve tokluk hissi yaratması. Bunun yanı sıra Tatlıya karşı iştahı keser, tokluk hissi vermektedir. Tazelik veren lezzeti, ağır yemeklerin tadını hafifletir. Tere: Yağ yakımını hayli hızlandıran bir biktidir. İhtiva ettiği vitaminler vesilesiyle de rejim dolayısı ile güçsüz kalan bedeni zinde tutar.

Sinameki

Sinameki bir tür müshil görevi görür.  Uzun bir zaman sonra kullanılması önerilmez. Bu neden ile ara vererek kullanmak gerekmektedir. İdrar söktürücü özelliği vesilesiyle fazla suyun atılmasını sağlamaktadır.

Yeşil çay

Yeşil çay katesin ihtiva eder. Bu madde de metabolizmanın hızlanmasını ve karaciğerin yağ yakımını hızlandırmasını sağlamaktadır. Yeşil çayın düzenli bir şekilde içilmesi ve düzenli egzersiz yapılmış olması halinde çabucak kilo vermek mümkündür.

Kekik

Sindirimi kolaylaştıran kekik, metabolizmayı da hızlandırıyor. Bağışıklık sistemini güçlendirmek gibi pozitif yönlerin yanında kişiye enerji vererek, çikolata gibi besinlere ihtiyacı azaltıyor.

Maydanoz

Yakın zamanımızda en meşhur zayıflamaya yardım eden bitkilerden. Bu kadar popüler olmasının nedeniyse metabolizmayı hızlandırması. Bunun sayesinde vücudumuzun su toplaması önlenir, yağlar daha hızlı yakılır.

Fesleğen

Güzel kokusunun yanında vücutta ödem oluşmasını engelliyor. Yağların vücudumuzdan atılmasını kolaylaştırıyor.

Adaçayı

Adaçayı en direkt zayıflamaya etki etmez fakat iştah kesici özelliğiyle zayıflamaya yardım edebilir.

Elma

Kilo vermeyi kolaylaştırmaktadır. İçerdiği lif ile böbreklerin çalışma hızını yükseltir. Kişiyi tok tutar.