Atıcılık nasıl öğrenilir?

Tüfek ve tabanca gibi silahlarla yapılmış olan atıcılık sporunda bilinmesi gerekli olan kurallar ve teknikler vardır. Bu bilgilerin öğrenilmesi halinde iyi bir atıcı olunabilir. Bunun dışarısındaki etkenler atıcılık sporunu tam olarak öğretmez. Belirlenen hedefi vurabilmek için atıcılık kurallarını ve tekniklerin zamanlamasını bilmek gerekmektedir 

Atıcılık sporunu öğrenirken öncelikle duruş tekniklerini bilmek gerekmektedir. Bu bilgi isabetli bir atış yakalamadaki en ehemmiyetli unsurlardan birisidir. Duruş sırasında vücut rahat ve dengeli halde durmalıdır. Kas ve beyin beraber ortak bir biçimde hareket edebilmelidir. Refleks olarak hareketlerin yapılmış olması hedefin ıskalanmasına neden olur. Bu teknikte her vücut yapısına göre değişik duruş pozisyonları sergilenebilir. Bu pozisyonlar eğitmenlerin kullanılarak sağlanmaktadır. Genelde bir atış duruşunda vücut çok fazla gergin olmamalıdır. Vücudumuzun ağırlığına göre bir denge sağlanmalı ve genellikle rahat bir yapıda olunmalıdır. 

Atıcılıkta tek elle ve çift elle atış pozisyonları bulunmaktadır. Tek elle atış pozisyonunda hedefin tam karşısında durmak gerekmektedir. Hedefin bulunmuş olduğu yere göre 140 derecelik bir açı ile pozisyon alınır 

Duruş sırasında ayaklar omuz genişleğinde açılabilir. İki ayağa verilen ağırlık eşit biçimde olmalıdır. Dizler ise kırılmadan doğal halde gergin durmalıdır. Kalça ayak hizasında ve gövdenin hareketini kolaylaştıracak biçimde durmalıdır. Omuzlar da geriye düşürülmeden ve hafif öne doğru pozisyon alarak beklemelidir. 

Atıcılığın diğer bir önemli kuralı ise nişan almadır. Nişan alma, doğru duruş tekniklerinin öğrenilmesinden sonraki aşamadır. Bu noktada eğitmenlerden yardım almak gerekmektedir 

Atıcılık öğrenilirken dikkatli olunması gerekli olan diğer önemli nokta ise nefes teknikleridir. Nefes alıp verme, hedefin vurulmasında ve şaşmasında gayet etkilidir. O nedenle atıcıların doğru teknikleri bilmesi gerekmektedir. Bunu yapmak için akciğer kapasitesinin geliştirilmesi önemlidir. Bu kapasite uzun koşular yapılarak geliştirilebilir. Çünkü atışa odaklanıldığı anda nefesi tutulması gerekmektedir 

Atıcılıkta silahı kavramak da hayli önemlidir. Şurada silahın kabzası çok dikkati açık bir biçimde tutulmalıdır. Atışta kullanılmayacak olan elle tabancanın namlusunu tutmak gerekmektedir. Silahın kabzası avuç içine tam oturtulmalıdır. 

Çift elle atış pozisyonunda ise hedefin tam larşısında durulurken baş dik pozisyonda bekler. Omuzlar da yukarı doğru kaldırılmamalı ve çok da fazla aşağıya indirilmemelidir.