Nedir Nasıl Neden

Sarımsak Sarmısak kolesterolü düşürebilir, tehlikeli kan pıhtılarını önleyebilir, yüksek tansiyonu düşürebilir, kanseri önleyebilir, bakteri ve mantar enfeksiyonlarına karşı koruma sağlayabilir. Bu aromalı bitkiyi yemeklerinize yahut besin desteklerinize ekleyip alabilirsiniz. Arnavut Biberi Arnav...

Her şeyden önce kanamanın hangi burun deliğinde olduğunu belirleyin. Küçük miktar kâğıt peçeteyi yuvarlayın ve kanamanın olduğu burun deliğine yerleştirin. Parmaklarınızı, burun deliklerinin oluşmaya başladığı yer olan kıkırdağın tabanına yerleştirin. Kıkırdağı burun deliklerinin tersine sıkarak, ka...

Karaciğer vücuttaki çok önemli organdır. Abdominal boşluğun sağ üst kısmında yer bulan karaciğer, kandan toksinleri ve atıkları temizler. Talimatlar Senede iki kere, bir gün sonbaharda bir gün de ilkbaharda, kısa karaciğer defosu uygulayın. Detoks gününden bir gece önce, buharda pişmiş sebze veyahut...

Bütün gün çok çalışmaları ve normal olarak aşınmaları ve çatlamalarına karşın ayaklar bilhassa fark edilmez, ihmal edilir ve hafife alınır. Özel olarak doğru temizlenmediğinde biriken bakterilere bağlı olarak, bazen güzel olmayan kokular olabilir. Ayaklarınızı her gün çok sıcak olmayan su ile, sabun...

Temizliğe başlamadan bir gece önce büyük, yeşil bir salata yiyin ve bitkisel, müshil bir çay için. Detoks programınızın erken devirlerinde, vücudunuzu toksin içeren, sindirilmemiş gıdalardan temizlemeniz önemlidir. Bu, kanınızı temizlemeyi daha etkili hale getirecektir. Kahvaltınızdan yarım saat önc...

Beslenme uzmanları, üç insandan 1 tanesinin tembel bir karaciğere sahip olduğunu söylüyor. Bu, yağ yakımını yavaşlatabilecek ve bütün vücutta toksinlerin birikmesine neden olabilecek bir problemdir. Yoğurt Yoğurt, vücudunuzun kan şekeri seviyesini dengelemeye yardım eden olarak, benzer zamanda yağ ...

Kandaki şeker seviyesinin kalıtımsal ve çevresel faktörlerle beraber çok fazla yükselmesi sonucu oluşan metabolik bozukluk diyabettir. İnsanlar arasında şeker hastalığı olarak da bilinen bu rahatsızlık pankreasın ürettiği insülin hormonuna bağlı olarak meydana gelir. Şeker hastalığının en belli beli...

Kalbin vücut için gereken olan oksijen ve besini taşıyan kanı yeterli ölçüde damarlara pompalayamaması sonucu kalp yetmezliği oluşur. Hipertansiyon, doğuştan yahut zaman içinde ortaya kalp kapağı rahatsızlıkları ve kalp damar hastalıkları ile geçirilmiş ağır kalp krizi nihayetinde kalp kaslarının za...

Güçlü zehir içeren bir madde olan nikotin sigara, tütün ve tütün içeren diğer ürünlerde bulunmaktadır. İlk kullanımdan başlayarak insan vücuduna yerleşir. Tekrar alma isteği uyandırır. Vücutta nikotine karşı bir istek oluşur. İkinci kez nikotin içerikli ürünler kullanıldığı zaman ise bağımlılık başl...

Günümüzdeki sağlık sorunlarının en büyük sebeplerinden birisi sigara içme alışkanlığıdır. Dünyada 1,1 milyar kişinin Türkiye’de ise yetişkin nüfusun yarısının sigara içtiği bilinir. İçilen her bir sigarada vücudumuza hayli zarar veren ve kanserojen maddelerin ortaya çıkmasını kolaylaştıran 4000’den ...

Obezite ve diyabet fazla şeker tüketimin neden olduğu ve çağımızda dünyayı tehdit eden önemli hastalıklardan ikisidir. Çoğu gıdanın içerisinde yer bulan şeker her gün vücudumuza bir biçimde girer. Ama vücudumuza giren şeker miktarını kontrol altında tutulması gerekmektedir. Çoğu insan şekerin buna n...

Hayati önemi olan kalbin görevi vücudumuzdaki toplardamarlar ile topladığı kirli kanı akciğerlere göndererek kanın temizlenmesini ve temiz kanı atardamarlar vasıtasıyla pompalayarak vücutta dolaşımı sağlamaktır. Hayati bir öneme sahip bu döngüsel sistemi kalp kasılarak ve gevşeyerek yerine getirir. ...

Boğazın iki yanında bulunan bademcik bademe benzeyen dokulardır. Bağışıklık sisteminde önemli rol oynayan bu dokular bilhassa ergenlik dönemine kadar kişiyi çok hastalığa karşı korur. Ergenlik döneminden sonra gittikçe önemini kaybeder. Bu neden ile çocuklarda bademcik iltihabı görülme oranı yetişki...

Tıptaki adı pnömoni olan zatürre akciğerlerin iltihaplanması ile oluşan bir hastalıktır. Doğru biçimde tedavi edilmediğinde ciddi bir soruna dönüşür ve ölümlere neden olur. Yapılmış olan araştırma sonuçlarına göre zatürreye yakalanan her 100 kimseden 5’i bu hastalıktan kurtulamaz. Bu neden ile zaman...

Beyinde salgılanan bir hormon olan dopamin sinir hücreleri arasındaki iletişimi sağlamaktadır. Toplum içerisinde ‘mutluluk hormonu’ olarak da bilinen dopamin vücutta normal oranda salgılandığında çok işlev yerine getirir. Dopaminin fazla veya az salgılanması ise vücutta birtakım problemlere neden ol...