Lif kopması belirtileri
Kaslar dinlendirilmeli ve aşamalı biçimde hareket ettirilmelidir. Buz uygulamak da kasları rahatlatır....
Belli sayıdaki kas liflerinin yırtılmasından kaynaklanan lif kopması çok ciddi bir ortopedik rahatsızlıktır ve ağrı, sızı yapmaktadır. Lif yırtılmalarının sonrasında kas düzeyinde iç kanama görülmektedir
Lif kopması tedavisi nasıl olur?
Kaslar dinlendirilmeli ve aşamalı biçimde hareket ettirilmelidir. Buz uygulamak da kasları rahatlatır.
Bu gibi hallerde kas gerilmesi problemi mu kemik kırılması durumu mu olduğu hep biri birinden ayırt edilmeyebilir. Çünkü bazen kas iskelet sisteminin zedelenme veya yaralanmasında hasar açık seçik olmayabilir ve yalnızca röntgenlemek yöntemi ile kesinlik kazanabilir. Şu nedenle kesin sonuçlar alınana kadar tedbir elden bırakılmamalıdır.
Lif kopmasının belirtileri nelerdir?
Lif kopmasının boyutu ciddi değilse ama 1 gün sonra hafif ağrı biçiminde meydana gelir. Kişi günlük aktivitelerini yapmaya devam edebilir.
Lif kopmasının boyutu ciddiyse kaslardaki ağrı hemen kendini hissetirir. Kişi iyileşme gerçekleşene kadar kaslarını rahatlıkla kullanamaz.
Hasar ciddiyse kaslar kendini salar, zayıflar ve gevşer.
Kasların aşırı gerilmesi vücudumuzun belli bölümlerinde hafif hasarlar oluşturmaktadır. Bilinen en bilinen belirti hasarların ortaya çıkardığı ağrılardır. Eğer ağır yük kaldırmadan kaynaklı lif kopması var ise ağrı, en fazla bel, sırt ve karın bölümlerinde rastlanır. Eğer araba kazasında oluşmuş lif kopması durumu var ise ağrı boyun kaslarında yoğunlaşır. Boksör veyahut halterciler ağrıları ellerinde hissederler.
Lif kopmasının nedenleri nelerdir?
İki kişinin beraber kaldırdığı yük bir kişi tarafından aniden bırakılırsa lif kopmaları yaşanır.
Ağır bir eşyayı kaldırmaya uğraşmak kaslarda aşırı gerilmeye neden olur, bu da lif kopmalarını doğurabilir.
Atletizmle uğraşanlar da aşırı kas gerilmelerine maruz kalırlarsa bu hal lif kopmalarına neden olur.
Futbolcuların veya boksörlerin çokça yaşadıkları bir hal olan lif kopmaları, vücudumuzun çok hızlı şekilde bir tarafa doğru döndürülmesinden kaynaklanır.
Çocuklarda, gençlerde ve bedenini yoğun halde kullananlarda daha sıklıkla karşılaşılan bir olumsuzluktur.