Kestane balı astıma iyi gelir mi?
Bunun yanında ek olarak kestane balının insanlara sağladığı başka yararlar da bulunur. Bilhassa diğer ballar gibi bağışıklık mekanizm...
Astım, şahısların yaşam kalitelerini negatif yönde etkileyen iltihap sonucu oluşan bir problemdir. Genelde alerji kökenli olarak oluşan astım rahatsızlığı nefes darlığı, çabuk yorulma gibi belirtilere sahiptir. Erken yaşlardan tanı koyulup tedaviye başlanması hayli önemlidir. Böylece ergenlik çağına bile ulaşmadan astım probleminden kurtulmak mümkündür. Tedavi prosesi türlü ilaçlar ile yapılmakta olup inhaler adı verilen alet ile tedaviye yardım eden olunur. Bunun yanı doğal yollardan da astıma fayda sağlamak mümkündür. Kestane balı da bunlardan bir tanesidir.
Bunun yanında ek olarak kestane balının insanlara sağladığı başka yararlar da bulunur. Bilhassa diğer ballar gibi bağışıklık mekanizmasının güçlenmesine yardımcı olur. Ek olarak, balgama ve öksürüğü de hayli gelir. Buna ek olarak ağrı ve sancıların dindirilmesine iyi gelir. Yapısında bulundurduğu potasyum, kalsiyum, mangan ve bakır oranları çiçek balına göre daha fazladır. Bu yönüyle de tüketilmesinde önemli yararlar bulunur.
Kestane balının çok önemli faydalarının başında astıma olan etkileri gelir. Astım ve bronşit hastalıklarda önemli katkılar vermektedir. Buna ek olarak akciğer rahatsızlıkları karşısında da etkili olabilir. Nefes darlığı gibi solunum sorunları çeken kişilere kestane balı tüketmeleri tavsiye edilir. Astım karşısında kestane balının zencefil ile beraber tüketilmesi daha iyi olur. Bir nebze kestane balına yaklaşık bir tatlı kaşığı kadar zencefil eklenmesi yeterlidir. Her sabah aç karnına bir kaşık yenilmesi astım karşısında pozitif etkilemektedir göstermektedir. Bu yöntemin düzenli bir şekilde tüketilmesi uzun bir zaman sonra çok güzel gelir.
Kestane balı ile Doğu Karadeniz Bölümü, Yalova, Bursa ve etrafında yaygın olarak üretilmektedir. Sağlıklı olarak yapılmış olan kestane ballarında bir biçimde katkı maddesi kullanılmamaktadır. Kendine ait olan hafif acı bir aroması bulunur. Cam kavanozlar içerisinde muhafaza edilmesi tavsiye edilir.
Unutulmaması gerekli olan kestane balının fazla tüketilmemesidir. Gün içinde 1 kaşık kadar tüketilmesi yeterlidir. Bu miktarın üstüne çıkıldığında baş dönmesi başta olmak üzere çok problem meydana gelebilmektedir. Bu hale dikkatli olunması gerekir.