Vertigoya iyi gelen bitkiler nelerdir?
Alıç yapısında çok güçlü antioksidanlar bulundurmaktadır. Sinirsel rahatsızlıklar başta olmak üzere pek çok soruna karşı etkili olmak...
Baş dönmesiyle beraber yaşanan denge kaybının yitirimesi vertigo olarak isimlendirilir. Genelde kendi kendine gerçekleşen ve altında bir hastalık bulunmayan vertigo sıklıkla karşılaşılan baş dönmesi çeşididir. Çok şiddetli yaşanması halinde kusma, bulantı ve ayakta duramama gibi şikayetler yaşanabilir. Vertigo'ya da bir takım bitkiler etki etmektedir. Vertigoya iyi gelen bitkiler ve kullanım şekilleri ise aşağıda verilmiştir.
Alıç
Alıç yapısında çok güçlü antioksidanlar bulundurmaktadır. Sinirsel rahatsızlıklar başta olmak üzere pek çok soruna karşı etkili olmaktadır ve gayet faydalıdır. Alıç benzer zamanda vertigoya karşı da gelir. Alıcı kullanmak için ise 1 çay kaşığı kadar alıç yaprağı ve çiçek karışımını 1 bardak kaynamış suya atarak 1 dakika kadar bekleyince tüketebilirsiniz.
Vertigoya iyi gelen diğer bitkiler ise rezene, ginko, civan perçemi, nane ve ökse otudur. Vertigodan kurtulmak için benzer zamanda aşağıdaki yöntemleri de uygulayabilirsiniz.
1 bardak suya 1 kaşık kişniş tohumu, 1 kaşık üzüm tozu ilave ederek 1 gece bekletin. Sabah aç karnına bu karışımı şeker ile tatlandırarak içebilirsiniz.
1 bardak suya limonun suyu, karabiber ve tuz eklemek suretiyle içebilirsiniz.
1 bardak süt içine karanfil ve zencefil eklemek suretiyle kaynatın. Bu süte şeker eklemek suretiyle düzenli bir biçimde tüketin.
Kabak çekirdeği ve soyulmuş bademi 1 gece suda bekletin. Sabah ezerek macun kıvamına getirin ve böyle tüketin. Böylelikle baş dönmesinden kurtulursunuz.
Isırgan Otu
Son günlerde bir çok ilacın yapısında yer bulan ısırgan otu vertigoya da gelir. Yapısındaki vitamin ve mineraller ile vertigoya karşı iyi bir savaşcıdır. Isırgan otunun çorbası ve çayı hazırlanarak tüketilebilmektedir.
Zencefil
Zencefil binlerce yıldır çinli denizciler tarafından deniz tutmasına karşı çiğnenerek tüketilmiştir. Modern tıp ile beraber zencefilin benzer zamanda vertigoya da iyi geldiği saplanmıştır. Yapılan testler sonucu vertigo ile deniz ve araç tutması belirtilerinin biri birine çok benzediği görülmüştür. Hal böyle olunca zencefil kullanımı başta vertigo olmak üzere tutulmalara karşı gelir. Zencefil bitkisi ile hazırlanan çayın tüketilmesi ile vertigo şikayetlerini azaltabilirsiniz. Benzer zamanda limonataya 1 adet taze zencefil katarak benzer fayfalardan yararlanabilirsiniz.