Elma bebeklere nasıl yedirilir?
Elmanın mutfak robotunda ezilerek oluşan püresi de yalnız olarak bir mamadır. Anne sütünden veya öğün mamasından sonra tatlı olarak b...
Bebeklik devrinde elmanın gelişime çok büyük katkısı vardır. İçerdiği türlü vitaminlerle bebeklerin kemik gelişimlerine yardım eder, bağışıklık sistemini güçlendirir ve sindirim sisteminin sağlıklı çalışmasına yardımcı olur
Elmanın mutfak robotunda ezilerek oluşan püresi de yalnız olarak bir mamadır. Anne sütünden veya öğün mamasından sonra tatlı olarak bebeğimizin ağzına birkaç kaşık konarak yavaşçacık yenmesi sağlanabilir. Elma püresi veya rendesi, mamaya yeni başlayan bebeklerde rahatsızlık oluşturabilir. Bu nedenden dolayı mamaya yeni başlanan dönemlerde elmanın suyu sıkılarak mamalara aroma vermesi için eklenmelidir. Yalnız olarak meyve suyu olarak da bebeklere verilebilir.
Elma daha fazla sütsüz mamalarla beraber kullanılmaktadır. En bilinen olan elma maması, muz ile beraber püre durumuna getirilerek hazırlanan tatlı bir mama türüdür. Bilhassa sabah kahvaltıları ve ara öğünler için ideal mamadır. İsteğe bağlı olarak üstüne bal da eklenmek suretiyle bebeklere yedirilebilir. Bir öğün için çeyrek adet kabuğu soyulmuş elma rendesi ve yarım adet muz rendesi ideal ölçüdür. Bu ölçü genellikle her ay aralığındaki bebek için aynıdır.
Pişen sütlü mamalar içerisinde de elma kullanılabilmektedir. Ama miktarı hayli az olmalıdır. Sebebi ise pişmiş elmanın bebeklerin midelerine yan etkisi olabilme ihtimalidir. İrmikli muhallebilerde elmanın suyu kullanılabilmektedir. Yalnızca un ve nişasta gibi taneli olmayan gıdalarla yapılmış olan sütlü mamalarda ise elma püresi kullanılmaktadır. Hem irmik aynı zamanda püre aynı zamanda mamaya eklenmemelidir. Nedeni iki değişik dokuda taneli besinin mideye yan etkileri olabilmesinden kaynaklanır.
Elmalı mamalarda taze elma kullanmaya dikkat edilmesi gerekmektedir. Yeşil elmalardan uzak durulmalıdır. Yeşil elmanın içerisindeki ekşi tat bebeğimizin midesini rahatsız edebilir. Yumuşak elmaların posası hayli fazladır. O neden ile sert ve kırmızı elmalar tercih edilmelidir.
Bebekler için elmalı gıda tarifleri hayli fazladır. Ezildikten sonra da kıvamını kaybetmeyen ve doyurucu bir meyve olduğundan dolayı nerdeyse her çeşidi mama içine girebilir.
Elma yapı olarak sert bir meyvedir. Bu meyvenin bebeklerin çenesini yormayacak ve midelerini rahatsız etmeyecek halde birkaç işlemden geçirerek yenilebilir hale getirilmesi gerekmektedir.