
Sağlık üstünde çokca faydası bulunan ayva, cilt sağlığı üstünde de gayet etkilidir. Sadece meyvesi değil hem yaprakları hem çekirdekleri şifa kaynağıdır. Az kalorili olmasından ötürü diyet yapanların da tüketmesi önerilen bir meyvedir. (100 gr ayva 33 kaloridir.) Hafif mayhoş bir tadı olmasından ötü...