Vücut için çok yararlı olan karpuzun antioksidan özelliği vardır. Bu yüzden yapıcıdır ve cilde pek iyi gelir. Karpuzun suyu cilde uygulandığı zaman cildi rahatlatır ve gevşetir. Karpuz hem tüketilerek hem de cilde uygulanarak cilt renginin açılması sağlanmaktadır. Ek olarak yeni hücreleri uyarıcı öz...
Cilt bakımına olan katkılarından ötürü gençleşme iksiri olarak da bilinen ısırgan otu yağı, ısırgan otu tohumunun öğütülmesiyle elde edilir. Isırgan otu yağının tohumdan çıkarılması gayet zor bir yoldur. Soğuk sıkım yöntemi ile, tohum içindeki cilde yararlı organik asitler çıkarılır. Elde edilme yön...
Çokca kadının hayatına güzel, parlak ve sağlıklı ciltle devam etmek için cilt maskelerine başvurduğu bir gerçektir. Cilt güzelliği herkes için önemli bulunan bir ayrıntıdır. Cildi korumak ve güzelleştirmek için çaba harcamak gerekmektedir. Bunun içinse çokca teknik vardır. Maske tercihi, bu halde ga...
Besin değeri yüksek olan ıspanağı bütün sene süresince tüketmek mümkündür. Daha fazla Mart ve Mayıs gibi aylarda bulunmaktadır. Tek senelik otsu bir bitki olarak bilinmektedir. Protein ve vitamin yönünden oldukça zengin bir besindir. Benzer halde doymamış yağları ve lifleri de bol bol içermektedir. ...
Aslan dişi olarak da bilinen karahindiba, sarı çiçekli, yeşil yapraklı otsu bir bitki olarak bilinmektedir. Çayı ve pekmezi uzun senelerdir insanlara çok güçlü şifa kaynağı olmuştur. Sağlık üstünde türlü etkileri olan karahindiba bitkisinin cilt bakımı ve deri sağlığı üstünde de yararları olduğu bil...
Taze üzümün haşlanıp düz zemine serpilerek güneşte kurutulmuş durumu kuru üzümdür. İçinde çok fazla vitamine sahiptir. A, B1, B2, C vitaminlerinin yanında kalsiyum, magnezyum, silisyum, iyot, çinko, kükürt, manganez gibi mineraller bakımından da zengin meyvedir. Çekirdeğinde bulunulan proantasiyanid...
İçerisinde Omega-3, Omega-6 ve Omega-9 yağ asitleri, vitamin ve mineraller ile vücudumuzun ihtiyaç duyduğu aminoasitler vardır. Latince isim anlamı 'çok yararlı bitki' olan keten tohumunun sağlıktan, cilt bakımına kadar türlü faydası vardır. Keten tohumu bunun sayesinde kolesterole, unutkanlığa, vüc...
Bir problem olmasa bile cilt sağlığına önem vermek, gelecekte yaşanacak kırışıklıkların ve yıpranmaların önüne geçmek açısından bir gereklilik arz eder. Sağlıklı cildin yanında bakımlı bir cilde de sahip olmak için kullanılan bakım ürünlerinin yanında doğal ürünlerden de faydalanmak olasıdır. Bu açı...
Çokca bitki ve çayın cilde tahmin edilemeyecek kadar yararı ve iyi yönde etkileri vardır. O yüzden bitkisel ürünler tercih etmek ve tedavilerde de bu tarz ürünler kullanmak cilt için hayli önemlidir. Yeşil çayın en fazla etkili olduğu özelliklerden birisi ise yaşlanma karşıtı olmasıdır. Yapılmış ola...
Derinin alt tabakasına cildin ihtiyaç duyduğu maddeleri sıvı olarak veren cilt serumu, cilt bakımında çok fazla kullanılan kozmetik ürünüdür. İçlerinde A, B, C, E gibi vitaminler ve hücre yenileyici özelliği olan maddeler vardır. Serumlar cilt yapısına ve cildin sorunlarına göre çeşitlilik göstermek...
Bitkilerin cilde bir çok faydası vardır. Bunu yapmak için cildin daha iyi gözükmesini sağlamak ve dinç tutmak için bitkilerden yararlanılır. Cildimizde oluşan bacaktaki damarların genişlemesi kısaca varislere de çoban çantası bitkisi hayli iyi gelir. Şişmiş damarın zaman geçtikçe büzüşmesini, eski b...
Salatalık olarak da bilinen hıyarın yüzde 95'i sudur. Hıyar çoğunlukla envaiçeşit iklimde yetişir ve yetişebilmesi için bolca su gereklidir. İçerisinde C, A, K vitaminleri ve folat, magnezyum, kalsiyum, demir, fosfor, potasyum, çinko, manganez bulunmaktadır. Hıyar, Bal ve Yulaf ezmesi Hıyar, 1 tatlı...
Sağlık yönünde pek önemli bir bitki olan semizotu dağlarda, kırlarda kolayca rastlanabilen, ekşimsi tadı ile sevilerek yenilen bir yiyecek çeşididir. Yeşil, etli, sulu yaprakları en değerli ve besleyici kısımlarıdır. Sağlıklı olmak açısından türlü yararları bulunan bir bitki olan semizotu salatalard...
Halk içerisinde süpürge otu adıyla de bilinen bir bitki olan fundanın bine yakın çeşidi olduğu bilinir. Fundagiller ailesine aittir. Yirmi santimetreden yedi metreye kadar farklılaşan boylarda olabilir. Yaprakları her mevsim yeşil olan fundanın çiçekleri genelde pembe tondadır. Bahçe süslemek amaçlı...
Maydanozgiller ailesinden havuç otsu bir bitki çeşididir. Uzun ve koni biçimindeki gövdesi sebze olarak tüketilir. Ana yurdu Orta Avrupa ve Asya'dır. A, C, B1 ve B2 vitaminleri yönünden gayet zengin bir sebzedir. İnsanların sağlığına ve cilde çok miktarda faydası vardır. Havucun başlıca yararları şu...
Yaşlanma belirtilerinin en çok görüldüğü yerlerden biri göz çevresidir. Bu nedenden dolayı kadınlar göz çevresi bakımına hayli önem verir ve türlü yöntemlere başvurur. Göz çevresi bakım kremleri ve maskeleri de sürekli başvurulan yöntemlerden biri olarak meydana gelir. Ama göz çevresi hayli narin ol...
Yumru görüntüsüyle patatese tadıyla turpa ve enginara benzeyen ayçiçeği ailesinin bir üyesi olan yer elması, yemeklerde ve salatalarda kullanılması yanında sebze olmasına karşın meyve gibi de tüketilebilmektedir. Kalp, böbrek, safra kesesi, pankreas gibi iç organlara faydasının yanında bağışıklık si...
Kişiler cilt sağlığına önem verirlerken daha taze ve daha bakımlı bir cilt için doğal ve bitkisel çözümleri tercih ederler. Bu anlamda soğan da önemli bulunan bir ürün olarak cilt sağlığı için kullanılmaktadır. Soğan sivilcelere iyi gelir ve cildi besler. Sivilcelere dışarıdan müdahale eden kür Siv...
İnsanlar arasında bahar çiçeği ismi ile de bilinen çuha çiçeği çuhaçiçeğigiller familyasına aittir. Mart ile mayıs ayları arasında genelde sarı renkli çiçekler açar. Sıcaklığın haline göre kırmızı çiçekler de açabilir. Ormanlık alanlarda serbest durumda yetişir. Bu günlerde evlerde saksılarda da yet...
Yaz mevsimindeki aylarda yetişen kavun kabuklu ve çekirdekli bir meyvedir. Kavun bünyesinde A ve C vitaminlerini barındıran meyvenin hem cilde aynı zamanda vücudumuza çok faydası vardır. Bilhassa kavun ile yapılmış olan maskenin cilde uygulanması ile yararlarından yararlanılır. Kavunun cilt sağlığın...
