Balgam nasıl sökülür?

Balgam özel olarak şiddetli öksürmelerin nihayetinde ağızdan dışarı atılan maddelerdir. Balgamlar akciğerden geldikleri için vücudumuzdan bir an önce atılmalıdır. Çok uzun zaman vücutta kalan balgamlar vücut için tehlikeli olabilir. Bu nedenle ağzımıza balgam geldiği zaman yutmamamız gerekir. İçeride kalan balgamlar vücut için daima kötüdür.

Peki balgam nasıl söktürülür, vücuttan nasıl atılır?

Ayrık otu da balgam söktürücü şifalı bitkiler arasındadır. Ayrık otu kaynatılarak çay şekline getirilmelidir. Elde edilen bu çay gün içinde 2-3 kez içilmelidir.

Balgamı atmak için yapılması gerekli olan çok önemli şey bolca su içmektir. Tüm yapılmış olan bu bitkisel ilaçların yanında bolca su içmek gerekir.

Civanperçemi çok hastalıkla birlikte balgama da gelir. Gün içerisinde 1-2 kez civanperçemi çayı içilmelidir. Lakin dikkatli olunması gerekli olan nokta çayın şekersiz içilmesidir. Şekersiz kullanıldığı zaman iyi bir balgam söktürücüdür.

Balgam söktürmek için kullanılan başka besin ise baldır. Balın çokca hastalığa iyi geldiği bir gerçektir. Bunlardan birisi de balgamdır. Bal ve öğütülmüş Antep fıstığı karıştırılmalı ve yenmelidir. Balgamın vücudumuzdan atılması için bir çaredir.

Bundan hariç zencefil, kuru üzüm, çörek otu, hardal, meyankökü şurubu gibi besinlerde balgama gelir.

Balgam söktürmek için çokca şifalı bitki bulunur. Bu şifalı bitkilerden birisi de ısırgan otudur. Isırgan otunun tohumları ile suyu sıkılmış üzüm karıştırılmadır. Bu karışım kaynar suda kaynatılmalı ve hergün 1 çorba kaşığı içilmelidir. Bu karışım öksürüğü yumuşatacaktır.