Sinamekinin faydaları

Sinameki bitkisi, sıcak yerlerde yetişen sarıçiçekli, bir metreye kadar boylanabilen, çalı biçiminde bir bitki olarak bilinir. Çok şeye faydası olan bu bitkinin insanların sağlığına faydalarına gelin hep birlikte bakalım.

Sinameki bitkisi çok kremde de kullanılır. Dolaylı olarak krem formunda da satın alarak kullanabilirsiniz. bu türden kremler özel olarak egzama tedavisinde harici olarak kullanılır.

Sinameki kullanırken dikkat göstermeniz gerekenler uzun bir zaman kullanmaktan kaçınmaktır. Uzun bir zaman kullanımında bağırsakların tembelleşmesine yol açar. Ek olarak aşırı ölçüde kullanıldığı zaman da sağlığa zararlıdır. Aşırı kullanımı vücudumuzdaki tüm suyun atılmasına yol açacağından halsizlik yaratır. Gün içerisinde bir azami iki fincan içmek yeterli olabilecektir. Ek olarak ilaç kullanırken de dikkat gösterilmesi gerekir. ilaçlarla beraber tüketildiğinde ilacın içindeki etken maddelerin vücudumuzdan hemen atılmasını sağlayacağından ilacın faydasını en aza indirecektir. Yalnız olarak zayıflamak amacı ile aşırı derecede tüketilmemelidir. Özel olarak hamilelik döneminde tüketilmemesi gerekir. hamilelik döneminde yaşayacağınız kabızlık gibi sorunlar için bir uzmandan yardım almak en doğrusu olabilecektir. Gebelikte tüketimi rahim kaslarının kasılmasına ve buna bağlı olarak da düşüğe neden olabilecektir. Bu sebeple mutlaka kullanılmamalıdır.

Sinamekiyi harici de kullanabilirsiniz. Sirke ile on dakika kadar kaynatılan sinameki yapraklarını saç derinize sürdüğünüzde saç dökülmesini önleyecektir. Buna ek olarak benzer karışımı egzamada da kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için egzamalı kısma sürüp bir müddet bekletmek ve güzelce durulamak yeterli olabilecektir.

Bağırsak kurtlarını düşürmeye yardımcıdır.

Vücudumuzu rahatlatır ve sinirleri gevşetir.

Sinameki hepsinden önce bağırsakları çalıştırır.

Vücudumuzdaki ödemin atılmasında ve vücudumuzun su tutmasının önlenmesinde etkili olmaktadır.

Ek olarak idrar söktürür.

İştahı kapatır. Bu sebep ile zayıflama diyetlerinde etkili olmaktadır.

Bağırsakların çalışmasını sağladığı için kabızlık sorununu ortadan kaldırmaktadır.

Damarları açar. Kan akışını arttırır.

Vücut şişkinliğini giderir.

Sinamekiyi kullanırken genelde yapraklarından yararlanılır. Yaprakları çay olarak kaynatılıp içilir. Sıcak suyun içerisinde5-6 dakika demlemek yeterli olabilecektir. Ateşte kaynatmaya gerek yoktur. Demlenirken kapağı kapalı bir kap tercih etmek gerekir. Bu işlem bitkinin içindeki uçucu yağların havaya karışmasını engeller ve çayın içinde kalmasını sağlamaktadır. Çayı tüketirken içine bir kaşık bal da katabilirsiniz.