Hamilelik

  Nedir?

"Saccharomyces Cerevisiae" ailesinden olan bira mayası her 10 dakikada bir kendini yenileyen tek hücreli mikroskobik bir mantar çeşididir. Halk dilinde kuru maya olarak bilinir ve hamur işlerini kabar...

  Yemek Tarifleri

Kara mürver ve şifalı mürver adıyla da bilinen mürver çalı halinde büyüyen bir bitki olarak bilinmektedir. Kendi kendine gelişen ve bakıma ihtiyaç duymayan mürver Akdeniz kısmı hariç her yerde görüleb...

  Yemek Tarifleri

Kış boyunca yapraklarını dökmeyen ardıç daima yeşil kalan bir bir ağaç çeşididir. 1-2 cm uzunluğunda iğne yapraklı yapraklara sahip olan ardıç, organik asitler, reçine ve uçucu yağlar yönünden gayet z...

  Kadınlar

Gebeliğin başlamasıyla beraber, kadın vücudumuzun bir takım değişiklikler geçirmeye başlar. Yanaklarda kızarıklıklar, cildimizde daha çok sivilcelenme,ciltte, kuruluk yahut yağlılık oranlarında değişm...

  Güzellik Sırları

Kadın erkek farketmez kişilerin çok önemli aksesuarlarından biri saçlarıdır ve herkes saçının sağlıklı ve bakımlı olması için uğraşır, türlü bakım yöntemleri uygularlar. Fakat tüm uğraşlara, bakım kür...

  Güzellik Sırları

Gebelikte vücutta çokca değişim ortaya çıkar. Bu değişimlerden biri de tüylenmedir. Tüylenme her gebede görülmese de devamlı rastlanan bir değişim halidir. Hassaten karın, yüz ve göğüs bölümünde tüyle...

  Güzellik Sırları

Ani kilo değişimleri, hormonsal değişiklikler, ergenlik ve hamilelik gibi zamanlarda meydana gelen  çatlaklar, cildin 'dermis' diye adlandırılan orta tabakasının yırtılması nihayetinde oluşur. Liflerd...

  Fitness

Bungee Jumping elastik bir halat ile kişinin yüksekten aşağıya bırakılmasına ve ivmeyle tekrar yukarı çekilmesine dayalı ekstrem bir eğlence etkinliğidir. Örnek verilecek olursa 75 metrelik bir yüksek...

  Yemek Tarifleri

Işkın otu yahut diğer adı ile uçkun otu çok tüketilen ve çok bilinen bir bitki değildir. Buna karşın çok fazla ve önemli yararları vardır. Bu yararları bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Bu bitki halk...

  Yemek Tarifleri

Avrupa, Kuzey Afrika ve Batı Asya'da yetişen kantaron son günlerde bir çok halde kullanılmaktadır. Uzun ömürlü bir bitki olan kantaron yakın zamanımızda besin takviyesi olarak sürekli tercih edilir. Y...

  Güzellik Sırları

Hamilelik zamanında yaşanan sıkıntılar mide bulantısı ve kusmayla sınırlı kalmamakta, anne adayı daha başka bedensel sıkıntılar da yaşamaktadır. Bu sıkıntılardan biri de bacaklarda oluşan ve kimi kez ...

  Güzellik Sırları

Terleme, vücudumuzun en doğal tepkilerinden biridir. Bundan dolayı vücut kendi ısısını ayarlar. Vücudumuzda takriben olarak 2 ile 4 milyon ter bezi bulunmaktadır. Ve ilginçtir insanlar günlük 500 cc t...

  Güzellik Sırları

Tırnak batığı devamlı rastlanan bir tırnak hastalığıdır. İlerlediği hallerde şişlik, kızarıklık, ağrı, sızlama ve apse görülmektedir. Bütün tırnaklarda görülebileceği gibi genellikle ayak baş parmağın...

  Neden Olur?

Tırnak batığı, sürekli karşılaşılan bir tırnak hastalığıdır. Tedavi edilmediği hallerde kötü sonuçlar doğurabilir. Tırnak batığı kişiye acı vermektedir ve günlük hareketlerini kısıtlar. Ayakkabı giyme...

  Güzellik Sırları

Hint yağı bitkisinin (Ricinus communis) ana vatanı Afrika ve Hindistan'dır. Bu bitkinin tohumlarından çıkartılan sarı renkli sıvı ise Hint yağıdır. Hazmetmesi zor olduğundan ötürü yemeklik yağ olarak ...

  Fitness

Spor, hayatımızın akışı her ne olursa olsun her devirde muhakkak günlük aktivitelerimize dahil etmemiz gerekli olan bir uğraştır. Ciddi sağlık problemleri dışında küçük hastalıklarda dahi spor terk ed...

  Yemek Tarifleri

Mürver şurubu çok eski zamanlardan beri türlü rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan karışımdır. Mürver şurubunu hazırlamak hayli basittir. Mürver şurubunu hazırlamak için gerekli olan malzemeleri ne...

  Yemek Tarifleri

Asya topraklarında doğal olarak yetişen ve türkiyede bulunmayan bir bitki olan kişnişden elde edilen kişniş çayı insanların sağlığı için oldukça yararlıdır. Yapısında yer alan değişik bileşenler vesil...

  Kadınlar

Hamilelik bir kadının hayatı boyunca averaj 1-2 kez yaşayacağı bir durumdur. 9 ay süresince fiziki ve duygusal değişimler yoğun bir biçimde yaşanır. Gerek fiziki gerekse duygusal değişimlerin günlük h...

  Güzellik Sırları

Sivilce bir tür cilt hastalığıdır. İnsan hayatının belli zamanlarında sıkça rastlanan bu halin ortaya çıkış sebepleri değişiklik göstermektedir. Ortaya çıkış sebebi her ne olursa olsun insan vücudunda...

  Güzellik Sırları

Tükürüğün ağızdan istemsiz olarak akması haline ağızdan salya akması denir. Ağız etrafındaki kasların az gelişmiş veyahut zayıf olmasından kaynaklanabilir.  6 adet tükürük bezi vardır. Bunlar ağzın al...

  Güzellik Sırları

Ayak tırnaklarında görülebilen tırnak batması; ciddi problemlere yol açan, yaşam kalitesini düşüren bir rahatsızlıktır. Yürümeyi, iş görmeyi ayrıca ayakta durmayı zorlaştırır. Genellikle baş parmakta ...

  Güzellik Sırları

Bilhassa üst kol, üst bacak, karın ve göğüs bölümlerinde oluşan vücut çatlakları erken fark edilip müdahale edildiği zaman daha hızlı sonuç alınır. Çatlaklara müdahale etmek, sonrasında oluşabilecek ç...

  Spor

Eski çağlardan bu yana insanoğlunun aşina olduğu yüzme sporu ilgiyi hiçbir zaman kaybetmemiştir. Sağlık için de çok miktarda faydası olan yüzme her yaştan insan için makul bir spordur. Yüzme teknikler...