Kakule hangi vitaminleri içerir?
Kakule içinde yer alan çokca vitamin ve mineral vesilesiyle sağlığa pozitif etkilemektedir sunan bitkilerden bir tanesidir. İçinde ye...
Zencefilgiller ailesine ait bir bitki olan kakule kralların baharatı olarak bilinir. Ortaçağ Avrupa'sında şifa amacı ile kullanılan bitkidir. Bitki sıcak iklimlerde yetişmeye uygun olur. Hindistan'ın batı ve güney kesimleri ile Asya'nın güneydoğusu doğal yetişme alanıdır. Yakın zamanımızda sağlığa olan yararlarından ötürü popüler olarak kullanılabilen bir bitki olarak bilinmektedir
Kakulenin İçerisinde Bulunan Vitamin ve Mineraller
Kakule içinde yer alan çokca vitamin ve mineral vesilesiyle sağlığa pozitif etkilemektedir sunan bitkilerden bir tanesidir. İçinde yer alan vitaminler B ve C vitaminleridir. Kalsiyum, fosfor, magnezyum, çinko ve demir minerallerini içeren bir bitki olarak bilinir
Kakulenin boyu takriben 5 santimdir. Büyük yaprakları olan çok senelik bir bitki olarak bilinir. Hindistan'ın güneyindeki bataklıklarda yabani olarak yetişen bitkinin meyvesi 2 santim uzunluğundadır. Meyvesinin rengi sarı, kırmızı ve kirli beyaz olabilir. Bitkinin tohumu mercimeğe benzer.Tohumu güneşte kurutularak kullanılmaktadır. Kakule bitkisi güzel bir kokuya sahiptir. İçinde uçucu yağ bulunmaktadır. Bunu yapmak için tohumları tam olarak toplanır. Kullanıma yakın zamanda öğütülmesi gerekmektedir
Kakulenin Sağlığa Faydaları
Kakule Nasıl Kullanılır?
Kakule baharat olarak kullanılabileceği gibi çayı yapılarak da tüketilir. Bunu yapmak için 1 bardak kaynar su içersine 1 tatlı kaşığı kakule atılır. Kaynayınca on dk demlenir. Süzerek tüketilir.