Böğürtlen nasıl bir bitkidir?
Ağız ve diş eti sorunları için böğürtleni kullanacaksanız 3 tatlı kaşığı böğürtlen ve kurumuş yaprağını 1 bardak kaynar suda kaynatın...
Böğürtlen gülgiller ailesinden bir bitki olarak bilinir. Türkiyede yol kenarında, ormanda, bahçede hemen her yerde rastlayabileceğimiz bu bitki içerisinde meyvesindeki vitaminlerle sağlık için hayli yararlıdır. Kırmızı ve siyah renkli olabilen böğürtlen küçük, duta benzeyen bir meyve vermektedir.
Böğürtlenin faydaları nelerdir?
Çocukluk döneminden başlayarak tüketilmesi gerekli olan böğürtlen B vitamini içerdiğinden çocuk gelişimine katkı sağlamaktadır.
Aft, dişeti iltihaplanması, dil yarası gibi problemlerde böğürtlen çayı gargara yapılırsa iyi gelir.
İyi bir hafıza kuvvetlendiricidir.
Kan şekerini düzenler ve cildi güzelleştirir.
Böğürtlen düzenli bir biçimde tüketildiğinde kanı temizleyici bir özelliğe sahiptir.
Ağız ve diş eti sorunları için böğürtleni kullanacaksanız 3 tatlı kaşığı böğürtlen ve kurumuş yaprağını 1 bardak kaynar suda kaynatın. yirmi dakika demlendikten sonra gün içerisinde 3-4 kez gargara yapın. Bunun dışında böğürtleni gün içinde takriben bir avuç yiyebilirsiniz.
Türkiyede böğürtlenler bilhassa sarmaşık durumunda büyür. Boyları ise 1-3 metre arasında değişir. Böğürtlenler çoğu kez ilkbaharda büyümeye başlar ve meyveleri yaz sonuç kısmında toplanacak hale gelir.
Böğürtlen organik asit, mineral ve vitamin yönünden zengindir. Bu özelliği ile çok rahatsızlığın tedavisinde yardım eden olarak kullanılır. Böğürtlenin biraz ekşimsi ama güzel tadı vardır. Bu tat özelliği ile böğürtlen çok pasta ve tatlıda da kullanılmaktadır.
Böğürtlen çoğu kez münasip ortamını bulduğunda çıksada bu bitkiyi yetiştirmek isteyen insanların sıcak iklimde bulunmaları gerekmektedir. Kışın soğuk geçtiği yerlerde de böğürtlenler kendilerini korur. Böğürtlenin daha sağlıklı yetişmesi için kişiler eski ve verimli toprağı tercih edebilir. Böğürtlen suyu seven bir bitki olarak bilinir. O yüzden böğürtlen yetiştiren kişiler ihtiyaç hayli böğürtleni sulaması gerekmektedir.
Böğürtlen bilhassa yaz sonuna doğru meyve veren bir bitkidir. Böğürtlenin asıl yurdu Orta, Batı ve Güney Avrupa’dır. Böğürtlenin çokca türü vardır. Bazı çeşitlerini ekmek için belli bir zamanı beklemek gerekmektedir. Bazı çeşitleri ise ormanlarda, yol kenarlarında kendi kendine oluşur. Dört mevsimin yaşandığı türkiyede kendi kendine yetişen böğürtlenler hayli fazladır.