Tarçın çayı nasıl yapılır?
Hazırlamış olduğunuz tarçın çayını ister iseniz sade bir biçimde tüketebileceğiniz gibi dilerseniz sevdiğiniz bitki çaylarına eklemek...
Tarçın çokca hastalığa iyi gelen ve zayıflamaya yardım eden eski bir baharattır. Tarçın ağacının kabuğundan oluşan tarçın, toz ve kabuk durumunda bulunur. Tarçın tüketmenin en etkili ve tercih edilen yolu çayını demleyip içmektir. Peki tarçın çayı nasıl yapılmaktadır?
Mide rahatsızlıklarını hafifletir.
Mide kramplarına iyi gelir.
Soğuk algınlığı belirtilerini azaltır.
Kan şekerini düzenler.
Kilo vermeye yardım eder.
Hazırlamış olduğunuz tarçın çayını ister iseniz sade bir biçimde tüketebileceğiniz gibi dilerseniz sevdiğiniz bitki çaylarına eklemek suretiyle de tüketebilirsiniz. Hassaten elma ile tarçın çok tercih edilen bir ikilidir.
Bilhassa soğuk algınlığı, ishal ve regl ağrılarının tedavisinde kullanılan tarçın çayı çok rahatsızlığa gelir. Tarçın çayının yararlarından birkaçı:
Bir adet kabuk tarçını birkaç parçaya bölün. Önceleri kaynatmış olduğunuz yarım litre suyun içine atın. Takriben 10 dk demlenmesini bekleyin. Sıcak bir biçimde tüketin. Tatlandırmak ister iseniz bir çay kaşığı bal kullanabilirsiniz.
2. TOZ TARÇIN ÇAYI:
1. KABUK TARÇIN ÇAYI:
Bir çay bardağına 1 - 1,5 çay kaşığı toz tarçın koyun. Üstüne önceleri hazırlamış olduğunuz kaynar suyu doldurun. İyice karışana kadar karıştırın ve 4 dakika demlenmesini bekleyin. Tatlandırmak ister iseniz bal da kullanabilirsiniz.