Bebek çayı nasıl yapılır?

Her şeyden önce bebeklere ilk 6 ay süresince anne sütü dışında bir şey kullanılması önerilmiyor. Bebeğiniz 6 aylık olduğunda sindirimini kolaylaştırmak ve uyku düzenini sağlamak için bitki çaylarından yararlanabilirsiniz. Hazır bitki çaylarını tercih etmeyen anneler için evde hazırlayabilecekleri bebek çayları tariflerine bir bakalım.

Kimyon Çayı

Yarım çay kaşığı kimyonu cezveye koyun üstüne bir car bardağı su ekleyip Kaynayınca altını kapatın. Ilındıktan sonra süzerek bebeğinize içirebilirsiniz.

Kimyon çayı üst solunum yolu hastalıklarına iyi gelir. Ek olarak etkili gaz gidericidir.

Bitki çaylarını kullanırken miktarlarına dikkatli olun. Hepsinden önce küçük miktarlarda ve doktorunuza danışarak kullanıma başlayın. Bebeğiniz için hazırladığınız bitki çaylarını tek içimlik hazirlamaya  

Anason Çayı

Bir çay kaşığı anasonu cezveye koyun bir su bardağı su ilave ederek kaynatın. Altını kapatıp ılımasını bekleyin. Süzdükten sonra bebeğinize içirebilirsiniz.

Sakinleştirici bir etkisi vardır. Gaz sorunlarına ve öksürüğe iyi gelir.

Rezene Çayı

Rezene bebeklerde iştahı artırmak ve gaz gidermek için kullanılmaktadır.

Bir çay bardağı kadar suyu cezveye koyun. Üstüne bir çay kaşığı rezene ilave ederek kaynatın. Kaynayınca altını kapatıp ılımasını bekleyin. Süzdükten sonra bebeğinize içirebilirsiniz.

Ihlamur Çayı

Bir tutam ıhlamuru yıkayıp cezveye koyun. Bir su bardağı su ekleyin. Bir dilim limonda ekleyebilirsiniz. Kaynamaya başlayınca altını kapatıp ılımasını bekleyin. Süzdükten sonra bebeğinize verebilirsiniz.  

Ihlamur çayının sakinleştirici ve sindirimi rahatlatıcı bir etkisi vardır. 

Zencefil Çayı 

Zencefilin mide bulantısı ve kusmayı önleyici bir etkisi vardır ve mikrop arındırıcı olarak da bilinir. Ek olarak soğuk algınlığında ve gaz sorunlarında da ifayda sağlıyor. Bebeklerde sekiz aydan önce kullanılması önerilmez.

Taze zencefilin kabuğunu soyup cezveye koyun üstüne su koyup on dakika kaynatın . Süzdükten sonra kullanabilirsiniz. Tatlandırmak için taze sıkılmış meyve suları ile karıştırabilirsiniz.

Papatya Çayı

Papatya çayının sakinleştirici bir etkisi vardır. Uyku problemi olan bebekler için kullanılmaktadır. Ek olarak ağız içi yaralarına ve gaz sancılarına da iyi gelir.

Bir tatlı kaşığı papatya çiçeğini yıkadıktan sonra cezveye koyun. Üstüne bir su bardağı su ilave ederek kaynanasını bekleyin. Kaynayınca altını kapatıp ılımasını bekleyin. Süzdükten sonra kullanabilirsiniz.

Nane Çayı

Mide bulantısı ve kusma problemi yaşayan bebeklerde rahatlatıcı bir etki yaratır. Gaz oluşumunu önleyici bir özelliğe de sahiptir.

Bir su bardağı suyu cezveye koyup üstüne bir çay kaşığı kuru naneyi ilave ederek Kaynamaya bırakın. Kaynayınca altını kapatıp ılımasını bekleyin. İçine birkaç damla limon da ilave edilebilmektedir. Süzdükten sonra bebeğinize verebilirsiniz. 

Ayva Çekirdekli Çay

Bir çorba kaşığı ıhlamuru ve bir adet karanfili yıkayıp cezveye koyun. Ayvanın çekirdeğini çıkarıp , ayva çekirdeğini de cezveye ilave ederek iki bardak su koyup bir dakika kaynatın. Elde edilen karışımı ılıdıktan sonra süzerek bebeğinize içirebilirsiniz. Ayva çekirdekleri kaynatılmadan soğuk suya konularak oda sıcaklığında bir gece bekletilerek de kullanılabilmektedir.

Bebeklerde ishal ve kabızlıkları düzeltmek için kullanılmaktadır. Dengeleyici bir etkisi vardır. Ağız İçi yaralarına ve öksürükten tahriş olmuş boğazlara iyi gelir.