Migrenin bitkisel tedavisi
Bir su bardağı kaynamış suya 1 tatlı kaşığı biberiye eklenir ve 4 dakika kadar düşük sıcaklıkta kaynatılır. Ilık hale gelince süzerek...
Şiddetli baş ağrısı olarak bilinen migren yaşam kalitesini bozan bir hastalık olarak tanımlanır. Çoğu zaman ataklar durumunda meydana gelir. Şehirlerde yaşayan kişilerde daha çok görülebilen migren, ataklardan önce kişide sinirlilik ve kas ağrıları biçiminde kendini belli eder.
Biberiye Kürü
Bir su bardağı kaynamış suya 1 tatlı kaşığı biberiye eklenir ve 4 dakika kadar düşük sıcaklıkta kaynatılır. Ilık hale gelince süzerek içilebilir. Bu kür ile baş ağrılarının şiddeti azalır ve migren atakları seyrelir.
Yoğurt Otu
Lenf bezlerini rahatlatıcı etkileri ile bilinen yoğurt otu sinir sistemine etki ederek migren ağrılarının hafiflemesine yardımcı olmaktadır. Diüretik etkisi de bulunan yoğurt otu toksinlerin vücudumuzdan atılmasını da sağlamaktadır.
Migren çoğu zaman baş ağrısı ile karıştırılan bir hastalıktır. Bu yüzden migren belirtilerinin iyi bilinmesi gerekmektedir. Genel olarak sinirlilik, gerginlik, iştah, kas ağrıları ve idrar artışı gibi belirtiler migrenin öncü belirtileri olarak bilinir. Migrenin çok önemli belirtisi ise zonklayıcı baş ağrısıdır. Bulantı ve kusma da migrenin ileri aşamalarında belirtilere eşlik eder. Migreni olan kimselerin bazı noktalara dikkat etmeleri gerekmektedir. Migrenli hastaların çikolata, kafein, yüksek ışık, yüksek irtifa, sigara ve bazı kokulardan uzak durmaları gerekmektedir. Bunlar migreni tetikleyip atakların başlamasına neden olabilir. Ek olarak uyku ve yemek gibi yaşam fonksiyonlarının düzensiz olması da migrenin tetikleyicilerindendir.
Migren ağrısı için çokca değişik tedavi yöntemi bulunmasına karşın hak arasında bitkisel tedavi yöntemleri yaygın olarak kullanılmaktadır. Bitkilerin rahatlatıcı etkileri ise migren ağrıları için dindirici özellik taşır. Migren ağrılarına iyi gelen bitkisel tedaviler ise aşağıdaki gibidir.
Ihlamur
Migren ağrıları esnasında sıcak olarak içilen ıhlamur çayı baş kısmındaki kan damarlarını gevşeterek ağrıların azalmasına yardım etmektedir ve o nedenden dolayı yaygın olarak baş ağrılarına karşı kullanılmaktadır. Daha bir çok değişik yararı bulunan ıhlamur ise gayet kolay bulunabilen bir bitki olarak bilinmektedir.
Nane
Evlerde kolaylıkla bulunan bir bitki olan nane de migren ağrıları için hayli iyi bir seçenektir. Yapısında yer alan rahatlatıcı maddeler sinir sistemini etkileyerek bağ ağrılarının hafiflemesini sağlamaktadır. Baş ağrıları için kullanılan en doğal ilaçlardan birisi olarak kabul edilir.