Kalp yetmezliği olanlar nelere dikkat etmeli?
Tedavi süresince doktorların vermiş olduğu ilaçları, tavsiye ettiği dozda almalı, hiçbir biçimde doz azaltma ve arttırma yollarına ba...
Türkiye'de ve dünyada hızla artan bir sağlık problemi şekline gelen kalp yetmezliği önemli görülen bir hastalıktır. Türkiye'de 1,5 milyon kimsenin kalp yetersizliğinden etkilendiği tahmin edilir. Nefes darlığı, halsizlik ve yorgunluk gibi şikâyetlerle beraber, vücudumuzun türlü bölümlerinde sıvı toplanmasıyla (akciğer, ayak bileğinde vs.) gözlenen bir hastalıktır. Bu şikayetler istirahatle olabileceği gibi eforla da meydana gelebilir. Örnek verilecek olursa; kişi 3 kat merdiveni pratik bir biçimde çıkarken, bir kat merdiveni çıkamıyorsa bu kalp yetmezliği belirtisi olabilir. Bundan hariç gece öksürükleri, gece idrara çıkma, karında şişlik, karın ağrısı ve kusma da kalp yetmezliğinin diğer belirtileridir.
Tedavi süresince doktorların vermiş olduğu ilaçları, tavsiye ettiği dozda almalı, hiçbir biçimde doz azaltma ve arttırma yollarına başvurmamalıdır. Hekim kontrolünde vücut kilo dengesinin sağlanması da önemlidir. Bu anlamda yaşam tarzlarında değişikliklere gittikçe, uygulanacak beslenme yöntemlerine özen gösterilmelidir.
Kalp yetmezliği problemi yaşayan hastalar, yorucu aktivitelerden kaçınmalıdırlar. Bilhassa hipertansiyonu olan kişiler, tuzsuz beslenmeye çok özen göstermelidirler. Gün içinde 2 gr tuz almaları yeterlidir. Fazla tüketim, nefes darlığını ve vücut şişmelerini arttırır. Bununla birlikte su ve diğer sıvı tüketimine dikkatli olunması gerekmektedir. Örnek vermek gerekirse; maden suyu aşırı tuz içerdiğinden kaçınılması gerekli olan içeceklerdendir. Alkol ve sigara muhakkak kullanılmaması gerekmektedir.
Kalp yetmezliğinin başlıca sebebi, kalp-damar hastalıklarıdır. Koroner damarlar kalbi besleyen damarlardır. Koroner damarlarda ortaya çıkabilecek bir tıkanıklık veya daralma kalp damarının yeteri kadar beslenememesine neden olarak kalp yetmezliğini ortaya çıkarır. Hipertansiyon da pek önemli bir etkendir. Hipertansiyonu olan insanların kalbinde iş yükü arttığından, kalp yetersizliğine neden olur.
Diyabette, kalp kasını bozduğu için kalp yetmezliği yaratabilir. Diğer önemli neden ise akciğer ve kalp-kapak hastalıklarıdır. Ritim bozuklukları da kalbin kontrolsüz aşırı hızlı artmasına neden olarak kalp yetmezliğini ortaya çıkaran bir durumdur. Kalp yetmezliğinde genetik yatkınlık hayli önemlidir ve yaşla direkt ilişkili bir hastalıktır. Yaş arttıkça kalp yetmezliği riski de artar.