Enginarın cilde faydaları nelerdir?
Saç bakımı için enginarın yeşil yaprakları yarım saat süresince düşük sıcaklıkta kaynatılır. Hazırlanan su 3 saat süresince dinlenmey...
Bin değişik bitki üstünde yapılan araştırmaya göre enginar yüksek antioksidan içeren bitkiler arasında 7. sırada yer alıyor. Antioksidanlar kanser ve kalp hastalığı da dahil olmak üzere vücutta tehlikeli şartlara ve hastalıklara yol açan serbest radikallerin etkilerine karşı bağışıklık sistemini güçlendiren önemli bileşiklerdir. Yüksek antioksidan içeriği ile enginar, vücudumuzu dış etkenlere karşı korur ve yaşlanma belirtilerini geciktirmeye yardım etmektedir.
Saç bakım kürü
Saç bakımı için enginarın yeşil yaprakları yarım saat süresince düşük sıcaklıkta kaynatılır. Hazırlanan su 3 saat süresince dinlenmeye bırakılır. Süre nihayetinde kabukları süzülür ve elde edilen su saçlara ve saç derisine masaj yapılarak uygulanmaktadır. Bir gece saçta bekletilince ertesi gün doğal ve hafif şampuan ile yıkanır. Bu uygulama saç köklerini güçlendirmeye ve toksinlerden arındırmaya yardım eden olurken benzer zamanda kepek sorunun giderilmesinde de gayet etkilidir.
Enginar sağlık ve vücut metabolizması için çok yararlı bitki olmasının yanında, cilt ve saç sağlığını destekleyen doğal maddeler yönünden da zengindir. Enginardaki antioksidanlar ve peptidler cilt dokusunu iyileştirir ve hücreleri besler. Pürüzsüz, genç görünüm için ince çizgiler, kırışıklıklar ve lekelerin görünümünü hafifletir. Antioksidanlar, serbest radikallerin neden olduğu cilt hasarını önlemeye yardım eder.
Enginar A, B, C vitaminleriyle beraber kalsiyum ve fosfor bakımından da gayet zengin olduğu bilinir. Bu mineraller, hacimli, pürüzsüz ve yumuşak saçlar için saç kalitesini artırmaya, hasarlı, kuru ve cansız saç problemlerini gidermeye yardımcı olmaktadır.
Çokca cilt kremi ve losyonu cilde sağlık ve parlaklık kazandırmak için anti-aging özelliklere sahip enginar özleri içermektedir. İçerdiği yüksek miktardaki C vitamini, mineral ve antioksidanlar ile cilt sorunlarından ve hastalıklarından mustarip kimselerin beslenmesinde tüketilebilecek en yararlı besinlerden biridir. Tüm durumda haşlanmış enginar suyu, vücudumuzu toksinlerden arındırarak hem genel sağlığı aynı zamanda cilt sağlığını destekler. Bilhassa karaciğerden kaynaklanan cilt sorunlarında doğal ve etkili çözümdür.