Nasıl hipnoz edilir?
Hipnoz bazı haller için çözüm niteliğindedir. Bu durumları şöyle sıralayabiliriz: zayıflama, fobileri yenme, öğrenme isteksizliği, si...
Hipnoz, yapay hareketler ile oluşturulan bilinç altında uyanık kalma olarak gerçekleştirilen bir ruh halidir. Hipnotize olan kişi bir tür gerçeğin içerisinde olduğunun farkındayken kendini gerçeğin dışındaymış gibi hissederek fiziki ve zihinsel bir rahatlama yaşar. Hipnozun çözüm olarak kullanılmış olduğu haller nelerdir? Hipnoz nasıl yapılmaktadır?
Hipnoz bazı haller için çözüm niteliğindedir. Bu durumları şöyle sıralayabiliriz: zayıflama, fobileri yenme, öğrenme isteksizliği, sigarayı bırakma, özgüven eksikliği, cinsel sorunlar, alt ıslatma problemi, dil öğrenme, istemsiz alışkanlıklar (tırnak yeme, saç koparma vb.), uykusuzluk, sinirlilik ve duygusal sorunlardır. Saydığımız bu özel haller hipnoz ile çözüme kavuşturulabilir.
İkinci metotsa sözdür. Söz; hipnozcunun isteklerini hipnoz yapılmış olan kişiye kabul ettirmek için kullandığı yöntemdir. Bu yöntemde en ehemmiyetli noktalar ise hipnozcunun 'konuşma tarzı' ve 'konuşur iken seçtiği sözlerdir'.
Hipnozun yapım aşamasını üç temel yöntem oluşturmaktadır. Bu yöntemlerden ilki bakıştır. Bakış çok hipnozcunun en fazla tercih ettiği uykuyu oluşturma yöntemlerinden biridir. Bakışın asıl gayesi; gözde oluşan manyetik etkileri düzenli bir biçimde uzun zaman devam ettirmesini sağlamaktır.
Hipnozda son metod ise düşüncedir. Diğer yöntemler kadar önemli olan düşünce yöntemi hipnozcunun yapılmasını istediği olayın olması için hipnotize olan kişinin düşüncesini o noktaya yönlendirmesi ve o noktada yoğunlaştırması yöntemidir. Çünkü istenen duruma düşünceyi odaklamak genellikle pozitif sonuçlar doğurmuştur. Bu yöntemi uygularken etkili sonuçlar vermesi için en ehemmiyetli şart konsantrasyondur.