Ruh

  Yemek Tarifleri

Böreklerde, poğaçalarda kullandığınız çörek otunun çayını hiç tattınız mı? Eğer tatmamışsanız bu şifa kaynağını denemenizi öneririz. İşte çörek otu çayının hazırlanışı… Çörek Otu Çayı Hazırlanışı Çöre...

  Güzellik Sırları

Rahatlatıcı ve iyileştirici özelliği olan masaj, yorgunluk gidermek için bire birdir. Gerek fiziki yorgunluk gerekse fizyolojik yorgunluk için açıkça ilaç niteliğinde olan masajın da çeşitleri var tab...

  Kadınlar

Kelime olarak " Gizemli Sanat " anlamına gelen Ninjutsu, dövüş sanatı olarak değil savaş sanatı olarak bilinir. Feoda Japonya zamanı oluşturulan bir tekniktir lakin hangi tarihlerde bulunmuş olduğu ta...

  Blog

Düğün planları hazır ve sırada balayı programını ayarlamak var. Hayaliniz harika bir balayı tatili yapmak. Türkiye’de destinasyon ibresi genelde güneyi gösteriyor. Sakinlik ve huzur istiyor iseniz Kar...

  Blog

"Roman, bir tarifin dar sınırlarına sığmayacak kadar geniş ve kompleks bir sanat dalıdır." (Karataş,2011:486) Anlatma esasına bağlı metinler arasında en olgun örneği sayılan ve edebi türler içinde en ...

  Fitness

Kökenleri Antik Hindistan’a dayanan yoga beden, ruh ve zihni kapsayan bütünsel bir yaklaşımdır. 70’li yılların sonlarında batıda popülerleşmeye başlayan yoga yakın zamanımızda de hem ruhen aynı zamand...

  Fitness

Yoga ile ilgilenenlere yeni soluk olarak tanıtılabilecek ashtanga yoga sıkı bir çalışma gerektiren kardiyovasküler egzersiz çeşididir. Esneme ve nefes egzersizine ağırlık verilen bu tür, bütün kasları...

  Yemek Tarifleri

Bitkilerin türlü alanlarda kullanımı yakın zamanımızda olduğu kadar, eskiden de hayli yaygındı. Eski çağlarda bitkiler, bitki bilimciler tarafından türlü hastalıkların tedavisinde kullanılmaktaydı. Bi...

  Pratik Bilgiler

Pekçok birey sabah kalktığında veyahut çok yorucu işler yapmadan önce bir bardak kahve içmeyi alışkanlık şekline getirirler. Genel olan kanıya göre kahve, insanlara enerji vermekte ve onların çok çok ...

  Nasıl Yapılır?

Meditasyon, özünde "derin düşünme" anlamına gelir. Derin düşünme hasebiyle de zihni boşaltıp düşünmeme felsefesine sahiptir. Meditasyon zihininizi boşaltıp çok temiz yapmaya yarar. Bunu yapmak için de...

  Spor

Çin savunma sporları genel açıdan wushu olarak adlandırılır. Spor Çin geleneklerinin bir aynası niteliğindedir. Wushu Çin'in Kung Fu'yu daha geniş kitlelere yaymak adına geliştirdiği bir spordur. Keli...

  Turizm

İstanbul denildiğinde tamamımızın aklına başka bir yer gelir. İstanbul kimileri için boğazdır, kimileri için Kız Kulesi, kimileri için İstiklal Caddesi, kimileri içinse Galata. Her birimizin aklına de...

  Blog

Bilinen en eski maskelerin, Yontma Taş devrinden de önce Afrika'da kullanılmış olduğu düşünülüyor. Türlü ritüellerde ve törenlerde kullanılan bu maskeler Afrika kültürünün temel özelliklerinden birini...

  Kadınlar

Tarihçesi 5000 seneden daha uzun döneme dayanan, kökeni Hindistan olan Yoga bir felsefe, bir yaşam biçimidir. Ek olarak, Hinduizm, Budizm, Jainizm’de kullanılan meditatif uygulamalara da yoga denilir....

  Kadınlar

Sıcak iklimlerde yetişen, mor çiçekli bir ağaç olan hayıt iffet ağacı olarak da bilinir. Hassaten kadın üreme sağlığı açısından faydalarıyla öne çıkan bir bitki olarak bilinir. Hayıt tohumunun diğer f...

  Blog

Stres bozukluğu, çoğu zaman ruhsal travmalardan sonra yaşanan hastalıklardan biridir. Doğal afetler, büyük kazalar, ölüm, işkence gibi olaylar insanların ruh sağlığını tehdit etmektedir. Yaşananlar, p...

  Makyaj

Hiç favori rujunuzu sabah sürdükten sonra ikindide tümüyle gitmiş olduğunu fark ettiniz mi? Yalnız değilsiniz! Çoğu rujun kremsi formu rengin solmasına ve rahatça lekelenmesine yol açıyor. Rujunuzun d...

  Blog

Konfiçyüs ile arkadaşı Lao-Che düşünceleri ile meydana gelmiştir. Asıl adı wu-shu olan rahiplerin tapınaklarını korumak için geliştirdikleri ve son günlerde de eğitimi verilen bir dövüş sanat biçimidi...

  Blog

Sağlıklı vücudumuza sahip herkes aikido ile uğraşabilir ve bir aikidoka (aikido öğrencisi) olabilir. Fakat yalnızca 12 yaş üstündeki kişiler standart aikido savaş sanatı eğitimi alabilirler. 12 yaş al...

  Blog

Şehirlerarası veyahut ülkeler arası yolculukta belli bir grup tarafından tercih edilen motorsiklet ulaşımı belli avantajları ve dezavantajları gerektir. Uzun yolda motorsiklet kullanmak deneyim ve tec...

  Blog

Bir film yapmaya karar veren kişi ya da kişiler her şeyden önce bir hikaye bulmalıdır. Hikayenin içerdiği olaylarla paralel olarak senaryo yazımına geçilir ve filmin ilk taslağı oluşturulur.  Temel dü...

  Blog

Bu günlerde ister öğrenci olun ister çalışan, "Pazartesi" kelimesini duyar duymaz irkildiğinizi görmek mümkündür. Peki nedir bu Pazartesi sendromu? İş yerinize gidiyorsanız güzel geçen bir haftasonunu...

  Blog

Hormonlar vücudumuzun dengeleyicisidirler. Kimi kez mutlu olma sebebimiz çoğu zaman da üzüntü sebebimiz hormonlarımızdaki değişimlerden kaynaklanır. Bazı hormonlar gereğinden fazla yahut gereğinden az...

  Yemek Tarifleri

Çikolata, kimsenin karşı koyamadığı bir lezzettir. Günün içinde hemen herkes bir parça çikolatayla küçük kaçamaklar yapar. Kokusuyla bile kişilere haz veren bu yiyeceğin, bol ölçüde kalori içermesine ...