Migrene iyi gelen çaylar
Kişinin ağrı eşiğini yükseltir. Ağrı eşiği yükselen hasta ağrıya karşı daha az duyarlı hale gelecektir. Cayenne biberinin bir tutamı ...
Ataklar durumunda gelen migren ağrıları orta şiddette yahut şiddetlidir. Kişinin gün içerisindeki aktivitelerini engeller. Migreni tetikleyen yağlı yiyeceklerden kahve, şarap gibi içeceklerden uzak durmak ağrıları hafifletebilir. Bunun yanında migren ağrılarını bitkisel otlardan elde edilen çaylarla hafifletmek mümkündür.
Cayenne Biberi
Kişinin ağrı eşiğini yükseltir. Ağrı eşiği yükselen hasta ağrıya karşı daha az duyarlı hale gelecektir. Cayenne biberinin bir tutamı sıcak suda bir zaman dinlendirdikten sonra balla tatlandırılarak tüketilebilmektedir.
Defne, Oğulotu ve Fesleğen
Bu üç ot 2 su bardağı kaynar suyun içine atılarak onbeş dakika demlenir. Bu karışım gün içerisinde 2-3 bardak içilebilir. Sürekli olarak minimum bir ay içmeye devam edilmelidir.
Lavanta Çiçeği
Bitkisel çaylar baş ağrılarını hafifletir ve sakinlik vermektedir. Migren hastaları ilaçlarını düzenli kullanmalıdır. İlaçlarına ek önerilen bitki çaylarını tüketerek ağrılarını hafifletebilirler.
Antiseptik bir özelliğe sahiptir. Bu özelliğiyle rahatlamaya yardım eder. 6 gram lavanta çiçeği 1 litre kaynar suya atılır ve üstü sıkıca kapatılır. beş dakika bekleyince gün içinde 2 yahut 3 kez tüketilebilmektedir.
Oğulotu yaprağı
1 bardak kaynar suya 4-10 gram ufalanmış oğulotu yaprağı konulur ve gün içerisinde 3 bardak tüketilir.
Kekik
1 su bardağı kaynar suya 2-3 gram kekik eklenmek suretiyle 10 dk dinlendirilir. Ağrı zamanında bir bardak içilir.
Kediotu Kökü
1 bardak kaynar suya 4-12 gram kediotu kökü konulur ve on dk bekletilip gün içinde 3 bardak yemeklerden önce içilir.
Anason
1 bardak kaynar suya 2-4 gram anason konulur. 10 dk dinlendirilip gün içerisinde 3 bardak içilir.
Ihlamur
Migren ağrılarında, sıcak olarak içilen ıhlamur kan damarlarını gevşetir. Baş ağrısını önlemektedir.
Biberiye
Baş ağrılarına iyi gelen bitkilerden biri biberiyedir. 25 gram biberiye 1 litre kaynar suya atılarak on dakika dinlendirilir. Baş ağrısı olduğu dönemlerde bir bardağı soğuk durumda tüketilmelidir.
Çarkıfelek Çiçeği
Sakinleştirici özelliğiyle sinirsel nedenli baş ağrılarına pek güzel gelir. Çiçeğinden 30-35 gram 1 litre soğuk suya katılır, ağır ateşte on dakika kaynatılır. Bir zaman dinlendirilip baş ağrısı olduğunda bir fincan içilir.