Ihlamur hangi hastalıklara iyi gelir?
Ihlamur yapraklarının tedavi amaçlı kullanılmış olduğu başlıca hastalıklar şunlardır:...
Başta Avrupa olmak üzere bütün dünyada yüzyıllardır alternatif tıp alanında kullanılan ıhlamur, türlü kullanım şekilleri ile çok hastalığın tedavi sürecinde etkin bir rol oynamıştır. Ihlamurgiller ailesinden ıhlamur ağacının takriben 5-10 cm büyüklüğündeki yapraklarının en bilinen tüketim hali kurutularak çayının yapılmasıdır.
Ihlamur yapraklarının tedavi amaçlı kullanılmış olduğu başlıca hastalıklar şunlardır:
Mide üşütmesi: Mide üşütmesi problemlerinde tüketilen ıhlamur çayı, mideyi büyük oranda ısıtır ve sarar. Özel olarak mide üşütmesinin daha fazla yaşandığı kış mevsimindeki aylarda gün içerisinde birkaç bardak ıhlamur çayı içilmesi bir çok problemi çözecektir. Ek olarak, vücut direncini yükseltip bağışıklık sistemini güçlendirmesiyle kasım ile şubat ayları arasında devamlı görülebilen grip ve nezle gibi hastalıkların da kolay atlatılmasına yardımcı olmaktadır. Ateşin düşürülmesi ve boğaz ağrılarının giderilmesinde de etkili olmaktadır.
Öksürük ve bronşit: Ihlamur bitkisinin kurutulmuş olan yaprakları ve otsu yapıları, sadece birkaç tanesi olmak üzere bir su bardağı içerisindeki sıcak suya koyulur. Demlendikten sonra kullanıma hazır duruma gelen ve gün içerisinde içilen 2-3 bardak ıhlamur çayı, öksürük ve bronşit gibi problemleri çözmek için çok uygundur. Ihlamurun içerisindeki vitamin ve minerallerin yanında, bitkinin sıcak suda çözünenerek açığa çıkan değişik bileşenlerinin de bu problemlere iyi geldikleri bilinir.
Kabızlık: Sürekli kabız olanlar veya dönemsel olarak bu şikayette bulunan kişiler ıhlamur çayı ile sıkıntılarını giderebilirler. Özel olarak akşamları birer bardak ıhlamur çayı içilmesi tedavi sürecine büyük oranda katkı sağlamaktadır.
Böbrek taşı ve kumu: Böbreklerinde taş yahut kum olan insanların ıhlamur çayı tüketmesi taşları direkt dökmese de böbrekleri çalıştırmaya yardım eden olarak taşların dökülmesini kolaylaştırır.
Bağırsak kurdu: Ihlamur yaprakları kurutulup saklandıktan sonra düzenli biçimde gün içinde 1-2 bardak içildiği zaman bağırsak kurtlarının dökülmesine yardım eder. Bağırsak kurdu, daha fazla kilo alma problemi çeken insanlarda görülmektedir. Ihlamur, bu rahatsızlığın tedavisinde kullanılan başlıca metodlardan biridir.
Zayıflama: Sabahları aç karna içilen ıhlamur çayı metabolizmanın hızlanmasına ve vücudumuzun daha etkili çalışmasına yardım eden olarak kilo vermeyi kolaylaştırır. Sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasını sağlamaktadır.