Ayvanın faydaları
Kimileri tadı ve aromasından hoşlanmasa da bu meyvenin yaprakları, çekirdekleri ilaç yaparken kullanılır. İçerdiği B2, C ve A vitamin...
Ayva, en eski çağlardan beri gerek lezzeti gerekse de faydaları sebebi ile çok tüketilen bir meyvedir. Eski Roma' da yaşayan insanlar ayva meyvesinin çiçeklerini kullanarak türlü yiyecekler, bal, reçel ve parfüm yapıyorlarmış.
Kimileri tadı ve aromasından hoşlanmasa da bu meyvenin yaprakları, çekirdekleri ilaç yaparken kullanılır. İçerdiği B2, C ve A vitaminlerinin peşi sıra yüksek miktarda demir, potasyum, bakır gibi mineralleri de unutmamak gerekmektedir. Ek olarak tohumları protein ve yağ içerir.
Son olarak, size çok basit ve maliyetsiz bir cilt maskesi tarifi
İşte Ayvanın yararları
Daha önce de belirttiğimiz gibi ayva çekirdekleri parfüm ve ilaç alanında kullanılır. Şeker oranı çok düşük olan ayva meyvesi şeker hastaları tarafından da rahat bir şekilde tüketilmektedir. Sağlıklı yaşam için ayva meyvesi tüketiminizi tekrar gözden geçirmenizi öneririm.