Adaçayını kimler içebilir?

Adaçayı çokça tercih edilen bitki çaylarındandır. Bir çok faydası olmasına karşın kimi hallerde zararlı olabilir.

Hamile kadınların adaçayı içmesi mutlaka tavsiye edilmez, rahim kaslarını uyarıcı etkisi olduğundan düşük riskine neden olabilir. Emziren kadınların ise sütünün salgılanmasını azaltabilir yahut durdurabilir. Fakat menopoza giren kadınların aşırı terleme sorununa yararlıdır 

Sindirim sistemi bozuklukları olanlara tavsiye edilir. Sindirim sistemini düzenler, ishali durdurur. Fakat kabızlık şikayeti olanların kullanmaması gerekmektedir. Mide yanmasını, bulantısını ve gazını rahatlatır. Midenin yiyecekleri hazmetmesini kolaylaştırır.

Adet düzensizliğiniz var ise, tahminen adet olacağınız günden birkaç gün önce gün içerisinde 1-2 fincan adaçayı içmeye başlamak suretiyle prosesi hızlandırmaya ve düzenlemeye yardım eden olabilirsiniz. Adet esnasında içmek sancılarınıza iyi gelecektir. Fakat fazla kaynatıldığında diğer bitki çaylarında olduğu gibi bitkinin toksinleri salınacağından zararlı olabilir. Adaçayını suyun içerisinde kaynatmaktansa kaynattığınız suyu adaçayının üstüne dökmeniz bu riski azaltacaktır. Yine de fazla demlenmemesi gerekmektedir. 5-7 dakika demlenmesi yeterli olabilecektir.

Uyarıcı etkisinden ötürü safra kesesinin çalışmasına yardım etmektedir ve karaciğeri temizler. Bronşit, astım, laranjit, faranjit gibi rahatsızlıkların belirtilerini rahatlatmaya yardımcıdır. Hafızayı güçlendirici etkisi vardır, Alzheimer hastalarına önerilmektedir. Unutkanlığı önlemek için içilebilir.

Adaçayı tansiyon hastalarının uzak durması gerekli olan bir bitki çayıdır. Aşırı kullanım kan basıncını yükseltebilir, çarpıntıya neden olabilir. Gün içerisinde 2 fincandan fazla içilmemelidir. Ek olarak aç karnına içildiği zaman kan şekerini düşürebilir.

Östrojen salgılanmasına katkı sağladığı için devamlı yada aşırı kullanım erkeklerde istenmeyen hormon değişikliklerine neden olabilir. Sperm sayısını azaltabilir. Dolaylı olarak bebek yapmak isteyen çiftlerin adaçayı kullanmaması gerekmektedir. Benzer zamanda küçük çocukların hormon gelişimleri henüz tamamlanmadığı için onların da adaçayı içmesi pek tavsiye edilmez.

Adaçayı bağışıklık sistemi düşük olanlara yararlıdır. Bağışıklık sistemini güçlendirir. Hassaten bakteri, virüs ve mantarların neden olduğu hastalıklardan sonra içilmesi kişinin kuvvetlenmesine yardım eden olabilecektir. Bademcik, rahim ve dişeti iltihaplarına iyi gelir. İdrar yolu enfeksiyonunun iyileşmesinde etkili olmaktadır. Ek olarak dişeti çekilmesini önlemektedir ve dişleri beyazlatır.