Yaz hastalıkları nelerdir?
Güneşin uzun zaman vücudumuza temasıyla tansiyon düşer ve gözler kararır. Bu hali yaşamamak için güneş koruyucu kremler ve şapkalar k...
Haziran ve temmuz ve ağustos aylarında türlü faktörlerle hastalanma ihtimali yüksek olur. Havaların ısınmasıyla bünyenin zorlanmasından kaynaklanan ve genel olarak yazın devamlı kendisini belli eden birkaç rahatsızlık bulunur. Bu hastalıkların sebebini bilerek önlem almaya ve rahat bir yaz geçirmeye ne dersiniz?
Güneşin uzun zaman vücudumuza temasıyla tansiyon düşer ve gözler kararır. Bu hali yaşamamak için güneş koruyucu kremler ve şapkalar kullanmak gerekmektedir. Olabildiği kadar pamuklu kıyafetler tercih edilmeli; güneş çarpması minimuma indirilmelidir.
1 - Halsizlik ve Baş Ağrıları :
Yaz aylarıyla beraber meydana gelen sinek çeşitleri özel olarak pozitif grubu kana sahip olanlar için ciddi bir hastalık sebebidir. Devamlı ısırılan vücut yaz boyunca kaşınır. Ara ara yüksek ateş görülmektedir. Türlü sinek ve böcekler başta kaşıntı olmak üzere nadiren de yüksek ateşe neden olurlar. Bu hastalıktan korunmak için ufak ayrıntılara dikkat göstermek gerekmektedir. Gece sinekliğin takılı olmadığı bilhassa ışığın açık olduğu odalarda camlar açık bırakılmamalıdır. Çöp kutularının ağzı kapalı tutulmalıdırı. Yiyecekler buzdolabı içinde veyahut saklama kaplarında muhafaza edilmelidir. Bilhassa şekerli gıdalar yarım ve açıkta bırakıldıktan sonra yenmeye devam edilmemelidir. Piknik alanlarında muhakkak sinek kovucu spreyler kullanılmalıdır. Yaz boyunca vücut devamlı kontrol edilmeli; ısırılan bölümde bir karartı veyahut uzun bir zaman kabarıklık var ise muhakkak doktora gidilmelidir.
3 - Güneş Çarpması:
2 - Yüksek Ateş ve Kaşıntı :
Yazın sıcak havanın etkisiyle vücudumuzun rutin işlevlerini yerine getirememesi baş ağrısına yol açar. Sıcak hava ile beraber çokça tansiyon düşer. Bu hal da en fazla baş ağrısı olarak kendisini belli eder. Sıcaklar kulak ve diş ağrısı, ayak tabanında ve eklem yerlerinde de ağrılara yol açabilir. Vücudumuzun belli bölgelerindeki ağrılar kendilerini o an ve o noktada belli etmek yerine baş ağrısı olarak gösterirler. Bu ağrılar halsizlik olarak bütün yaz devam edebilir. Halsizlik ve baş ağrısını engellemek için vucudu zorlamamak için çokça su içilmelidir. Kronik bir rahatsızlığınız yoksa hafif ağrı kesicilerle bu rahatsızlıklardan kurtulabilirsiniz. Ağrı kesiciyi birkaç kez denemenize karşın ağrılarınızda bir hafifleme olmazsa muhakkak doktorunuza görünmeniz gerekmektedir. Bu ağrıları önlemek, vücudunuzu halsiz düşürmemek için haziran ve ağustos ayları arasında kafeinli içeceklerden ve kızartmalardan uzak durunuz.