Maydanoz limon kürü nasıl yapılır?
Malzemeler: 15-16 adet saplarıyla birlikte maydonoz, 1 limonun suyu, 1 bardak su...
Hem vitamin hem mineral zengini maydanozun faydalarını saymakla bitmiyor. Biz onu en fazla antioksidan özelliği ile tanıyoruz. Güçlü ödem atıcı olan maydonoz benzer zamanda idrar, balgam ve safra söktürücüdür. Mide ve bağırsaklardaki fazla gazı gideren, soluktaki kötü kokuyu da silip atan maydonoz kısaca "içimizi temizliyor".
Maydanoz limon kürü nasıl yapılır?
Malzemeler: 15-16 adet saplarıyla birlikte maydonoz, 1 limonun suyu, 1 bardak su
Yapılışı: Malzemeleri hep birlikte bir dakika blenderdan geçirin.
Maydanoz-limon kürüne kahvaltıdan 15 dk önce içmek suretiyle 15 günboyunca devam edin. 3-4 günlük bir aradan sonra 15 gün daha devam edebilirsiniz.
Maydanoz-limon kürü uygularken dikkatli olunması gerekli olan önemli noktaların başında seçtiğiniz malzemelerin kaliteli ve hormonsuz olması geliyor. Büyük ve kalın yapraklı maydanozları değil ince, küçük yapraklı ve taze maydanozlar tercih etmelisiniz. Ek olarak limonun tansiyon düşürücü etkisi nedeniyle düşük tansiyon hastalarının kullanması sakıncalı olabilir. Yine maydonoz yapraklarında bulunan apiol ve beta-bisabolene maddelerinin düşük yaptırıcı etkisi olması nedeni ile kadınların hamilelik boyunca uzak durması önerilmektedir. Gastrit hastalarının da doktorlarına danışarak kullanması gereklidir.
Yalnız olarak zaten büyük bir şifa kaynağı olan maydonoz limonla birleşince sihirli bir yağ yakma iksirine dönüşüyor. Bilhassa karaciğer yağlanmasında tedavi edicidir. Deri altındaki yağı dışarı atarak akneyle savaşa yardım etmektedir ve cildinize canlı görünüm kazandırır. Devamlı olarak kullanımı nihayetinde metabolizma hızına da bağlı olarak ayda 1.5-2 kilo kaybetmek de mümkündür.