Kiraz sapı çayı nasıl içilir?
Kiraz sapı çayı yapmak için 1 su bardağı kaynar su içine 1 çorba kaşığı kadar kiraz sapı eklenmek suretiyle 5 ya da on dk kadar demle...
Kirazın meyvesi kadar sapları da çok değerlidir. Kiraz sapı ile yapılmış olan çay zayıflamaya yardım eden ve mide bağırsak sistemi hastalıkları için de tedavi edici olup, vücudumuzdan ödem atmaya ve idrar söktürücü olarak toksinlerden kurtulmaya önemli yararlar sağlamaktadır.
Kiraz Sapı Çayı Nasıl İçilir?
Kiraz sapı çayı yapmak için 1 su bardağı kaynar su içine 1 çorba kaşığı kadar kiraz sapı eklenmek suretiyle 5 ya da on dk kadar demlenmelidir. Demlenme süresi 10 dakikayı geçmemelidir. Tadında acılaşma olur ve yarar sağlamaz. Ek olarak kiraz saplarını su ile beraber kaynatmak da zararlı etkilemektedir meydana getirir. Bundan dolayı kaynatılmamalıdır. Günün içinde her öğünden önce 3 kere taze olarak hazırlayarak şeker eklemeden birer bardak tüketilmelidir.
Ödemlerden ve toksinlerden kurtulmak için kiraz sapı çayını hazırlarken aşağıda gösterildiği gibi hazırlamak ve tüketmek yararlarından azami fayda sağlamak için gereklidir.
Kiraz sapı çayı son senelerde yaygın biçimde bitki çayı olarak tüketilmeye başlanmıştır. Kiraz sapı hassaten; idrar söktürücü, kanı temizleyici, böbreklerin temizlenmesinde yardım eden, yüksek tansiyon, karaciğer rahatsızlıkları ve idrar yollarını enfeksiyonlarından arındırmak için kullanılmış olduğu gibi zayıflama diyetlerinde de ödem atıcı özelliğinden ötürü sıkça kullanılır. Ek olarak bu bitki A, B, C ve D vitamini yönünden de çok zengindir.
Kiraz sapı çayı hazırlamadan önce dikkatli olunması gerekli olan önemli hususlar vardır. İlk başta evde kiraz saplarını kuruturken nemli kalmamasına özen göstermek gerekmektedir. Aksi durumunda küflenme yapar ve mantar bakterileri üretir. Kiraz sapları temizce yıkayıp süzdükten sonra bir gazete kağıdına geniş olarak yayılmalı ve güneş almadan birkaç gün içinde kurutulmalıdır. Eğer kiraz sapları aktarlardan satın alınacaksa sapların çürük ve rengi çok fazla kahverengiye dönmemiş olmasına dikkat göstermek gerekmektedir. Kiraz sapları bez torbada muhafaza edilmeli, nemden ve aşırı sıcak ortamlardan uzakta tutulmalıdır.
Uyarılar!
Kiraz sapı çayını tansiyon düşüklüğü olanların kullanması önerilmemektedir. Bundan hariç belirtilmiş miktarların üstünde tüketilmesi zarar verebilir. İshal yapması halinde kullanıma bir zaman ara verilmelidir.