Hipnoz tedavisi nasıl yapılır?

Hipnoz, halk dilinde karşısındaki kişiyi söz ve eylemleri ile geçici süre etkisi altına almak olarak bilinmektedir. Kişi hipnoz anında iken bilinci yerinde olmadığı için benzer zamanda bir tür uyku halidir. Bu uyku halinde ise kişinin bilincindeki yalnızca belli noktalar aktif tutulmaktadır.

Hipnoz ile tedavi etmek ise tıpta hipnoterapi adı ile bilinir ve bazı ruhsal hastalıklarda uygulanmaktadır. Hipnoz tedavisi uygulayanlara ise hipnoterapist yad a hipnolog denir. Hipnoterapistler psikoloji ve tıp alanında uzmanlaşmış kişilerdir. Hipnoz esnasında ise önemli olan 3 ana kural vardır. Bunlar; bakış, söz ve düşüncedir. Bakış ile kişinin uyku durumunun oluşması sağlanmaktadır. Söz ile kişinin beynine iletilmek istenenler söylenir. Son olarak düşünce yöntemi ile hastanın arzulanan noktaya çekilmesi ve kabullenmesi sağlanmaktadır. Bu bölümde ise konsantrasyon hayli önemlidir.

Hipnozun Uygulanma Yöntemi

Hipnoz tedavisi için birden fazla yöntem vardır. Bunlardan en bilineni sallanan bir nesneye hastayı yoğunlaştırmak suretiyle yapılmaktadır. Bu sallanan nesneye hastanın yoğunlaşması gerekir. Yoğunlaşıp transa geçen hastaların ise bilinç altına inilip bir takım şeyleri yaptırmak ve öğrenmek mümkündür. Hipnozun sağlanması için hastanın tüm dikkatinin yoğunlaşması gerekir. Bu durumdan sonra ise hipnoterapist için daha zorlu bir süreç olabilecektir. Hipnoterapist etkileyici konuşmalı ve gereken telkinleri hastaya vermelidir.

Hipnoz esnasında insandan kişiye farklılaşan uyku derinliği olur. Kimi hastalar derin bir uykuya dalarken kimi hastalar ise hafif uykuya dalmaktadır. Lakin uykunun derinliğine bağlı kalmamak üzere hastalar hipnoterapistin sözlerini büyük oranda dinlemektedir.