Eşek sütü nasıl içilir?

İnsanların sağlığı açısından çok faydası olan eşek sütünü içerken bazı noktalara dikkatli olmak gerekmektedir. Günlük satış yapan yerlerden alınan veyahut internet aracılığı ile sipariş ile alındığı zaman dondurularak gönderilen eşek sütü nasıl içilir?

İnek sütüne nazaran daha yumuşak içime sahip olan eşek sütü dondurularak alındığı halde ya oda sıcaklığında yahut buzdolabının dondurucu bölümümÜnün dışarısındaki bölümlerde çözülmeye bırakılmalıdır. Eşek sütü muhakkak kaynatılmamalıdır. Kansere karşı koruyucu etkiye sahip olan eşek sütünü soğuk biçimde içemiyorsanız ılık halde ısıtarak içebilirsiniz. 

Antibakteriyel özelliğiyle mikropların ölmesine vesile olan eşek sütü çiğ olarak tüketilmelidir. Eşek sütünün bir pastorize işlemden geçirilmemiş olması gerekmektedir. Eşek sütünün en doğru bir biçimde tüketimi sağıldıktan sonra hemen içilmesi yönündedir. Ama eşek sütünün 72 saatlik bir ömrü vardır. 

ile 12 yaş arası çocukların gün içinde 2 çay bardağı eşek sütü içmesi yeterlidir. 12 yaşından büyük kişiler ise gün içinde 3 çay bardağı eşek sütü içebilirler. Belirtilmiş miktarlardan daha fazlasını içmek bazı kimselerde alerjik reaksiyonlara neden olabilmektedir. Ek olarak bir defaya mahsus olarak içilen eşek sütünün hiçbir hastalığa şifa olması beklenemez. Eşek sütünün faydalarını vücutta hissedebilmek için düzenli bir şekilde eşek sütü tüketmek