Buhar banyosunun faydaları

Hava kirliliği, makyaj yapma zorunluluğu gibi nedenlerden ötürü yıpranan cilt belli aralıklar ile ya da gün aşırı yapılabilecek uygul...

 

Buhar banyosu denince akla saunalar, hamamlar ve kızılderili buhar çadırları değişik yöntemler gelebilir.

Evde buhar banyosu

Hava kirliliği, makyaj yapma zorunluluğu gibi nedenlerden ötürü yıpranan cilt belli aralıklar ile ya da gün aşırı yapılabilecek uygulaması kolay, ev buhar banyoları hasebiyle temizlenebilir.

Yağ güzelce cilt tarafından emildikten sonra yumuşak pamuklu bir bezle veyahut bir yumuşak dokuya sahip malzemeyle silinir.

Tam olarak kaynayan su içine yağ veyahut sevilen bitkiler konulabilir ayrıca okaliptus yahut nane yaprağı ya da yağı konursa hem cilt buhar banyosu yapmış olur aynı zamanda nefes yolları, sinüler açılmış olur. 

Kaynayan suya istediğimiz yağlar veyahut bitkiler eklendikten sonra başımızın üstünden başlayarak boşluk kalmayacak biçimde, buharın dışarı çıkmasını engellenerek örtü örtülür. 

Buharın etkisi geçene kadar örtünün altında beklenir.

Daha sonrasında cilde nemlendirici bir yağ sürülür ve beklenir.

Evde buhar bayosu yapmak için ilk başta bir kap, bir litre kaynar su ve sevdiğiniz bitki ya da yağlar ve son olarak bir adet geniş bir örtü gerekir.

Yüzü buhar bayosundan sonra sabunla ya da yüz temizleyicilerle yıkamaya gerek yoktur çünkü buhar vesilesiyle cilt toptan temizlenmiş toksitlerden ve kirlerden arınmış olabilecektir.

Kaynayan suyla yüz arasında asgari 25 cm aralık bulunması gerekmektedir. Cildin yanmaması, tahriş olmaması ve kızarmaması için.

 

Evde de buhar banyosu yapmak mümkündür.

Buhar banyoları ne kadar değişik şekillerde uygulanırsa uygulansın etkileri aynıdır.

İnsanlar günümüz hayat koşulları sebebi ile saunalara, hamamlara vakit bulamayabilir. Ama en azından belli zaman aralıklarıyla gidebilecekleri hamam ve saunalardan sonra hem kirlerden hem toksinlerden aynı zamanda sonrasında gelen rahatlamadan ötürü belkide stresten arınıp kendilerini daha zinde hissedebilirler. 

Buhar çok eski zamanlardan beri kullanılagelen bir cilt, vücut temizleme yöntemidir. Buhar banyoları hasebiyle cildimiz terleyerek hepsinden önce ölü, eski derilerden arınır ve ter vesilesiyle vücudumuzdaki toksinler atılmış olur. Sonrasında ise hissedilen ferahlık temizlik ve vücudumuzun daha iyi nefes alması vesilesiyle kimsenin ruhuna bir zindelik ve gençlik gelir. İnsana ayrı bir enerji hakim olur. 

 
 
 

Bilginizi arttırmak için bir sonraki konumuz olan Mezuniyet balosu kıyafetleri adlı yazıyı okuyabilirsiniz.

 
 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmadı.

 

Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz?