Balgam söktürücü bitkiler
Balgamın artması durumu rahat nefes alınmasını engeller. O yüzden balgamın atılması kişiyi rahatlatmak adına şarttır....
Balgam bir salgıdır ve öksürük yoluyla solunum yolundan atılır. Bilhassa kış mevsiminin etkili olduğu aylarda bir nebze balgamın olması normaldir. Lakin balgamın fazlalaşması ve renginin değişmesi anormaldir.
Balgamın artması durumu rahat nefes alınmasını engeller. O yüzden balgamın atılması kişiyi rahatlatmak adına şarttır.
Balgamın sökülmesi yoluyla vücuttan atılmasına yardımcı bitkiler nelerdir?
Dolu ciğerleri rahatlatmak için nane veyahut nane çayı kullanabilirsiniz.
Meyan kökünü balgam söktürmek için kullanabilirsiniz.
Isırgan otu bu anlamda mucize bitkilerdendir. Isırgan otunun tohumlarını suyunu sıktığınız üzümlerle birlikte kaynatıp karışım hazırlayın. Bu karışımdan gün içerisinde 2 çorba kaşığı için. Bu yolla boğazlarınız yumuşar ve balgam çıkarmaya başlarsınız.
Ayrık otu balgam söktürücü özelliğe sahiptir. Ayrık otunun kökü kaynatılır ve çayı yapılmaktadır. Bu çaydan günün içerisinde 2 veya 3 bardak içilir.
Ayçiçeğinin yaprakları ve çiçeklerinden çay hazırlayın. Bu çay solunum yollarını rahatlatır. Nefesinizi açar ve balgam sökmenize yardımcı olur.
Ada çayı ve ada soğanı balgam söktürücü özelliğe sahiptir. Ama ada çayı hamilelere önerilmez. O nedenden dolayı bu gibi özel durumlarınız var ise muhakkak önceleri bitkiler hakkında bilgi edinin.
Boy otu balgam söktürücü bitkiler arasında sayılabilir.
Zencefil bu anlamda faydalı bitkilerdendir.
Ciğer otu balgam sökmenize yardımcı olur. Ciğer otunu kaynatıp suyunu içerek rahatlayabilirsiniz.
Antep fıstığını öğüttükten sonra balla karıştırarak yiyin. Bu karışımın balgam söktürücü özelliği vardır.
Rezene kuru öksürüğe de balgam sökmeye de iyi gelir. Bu nedenden dolayı hastalık sürecinde rezene çayı içerek solunum yollarınızı da yumuşatabilirsiniz.
Kekik eskiden beri bilinen bir balgam söktürücüdür. Kekik çayı hastalık devrinde tüketilirse sizi rahatlatır.
Yine ıhlamur ve ısırgan otu birlikte kaynatılarak çay olarak içilirse balgam söktürücü özellik kazanır.
Anasonun balgam sökücü özelliği bilinmektedir. Anasonu çay olarak hazırlayıp gün içerisinde 2 fincan içebilirsiniz.