Tembellik etmekten nasıl vazgeçilir?

Bir şeyler sizi geri geri çekse de yeni seneye taptaze bir başlangıç yapmaya karar verdiyseniz bunu bütün engellere karşın başarabilirsiniz. Tembellik de dâhil bütün davranışlarımızı kendimiz belirleriz. Tembelliğin önüne geçip pozitif yönde ilerlemeye başlamak için okumaya devam edin.

Tembel olduğunuzu kabul edin. Bir çok iyileşme programında olduğu gibi ilk adım ortada bir sorun olduğunu kabul etmektir. Sorununuzu adlandıramazsanız, bu problemi değiştirmek veyahut ortadan kaldırmak için hiçbir çaba sarf etmeyeceksiniz demektir. Buna karşın, bir halde insan içerisinde küçük düşürücü bir deneyim yaşamanız gerekmez. Bunu kendinize saklayabilirsiniz. Çevrenizdeki kimsenin bu soruna kafa yorduğunuzu bilmesi gerekmez, bu alışkanlığınızı tek başınıza çözüm bulmaya çalışın.

Görevlerinizi devretmekten vazgeçin. Tembel insanlar, görevlerini başkalarına havale etmeye hayli meyillidir. Televizyon kumandasını mı istiyorsunuz? Kalkın ve kendiniz alın. Akşam yemeğinde pizza mı yemek istiyorsunuz? Arabanıza kadar birkaç metre yürüyün ve gidip kendiniz alın. Hazır yemek, Amerika’da üşengeçlikten ötürü inanılmaz bir satış noktasına ulaşmıştır. Paranızı kendi cebinizde tutmak yerine neden alışveriş merkezlerini zengin edesiniz ki?

Aynaya bir bakın. Karşınızda kimi görüyorsunuz? Karşınızda hayatınızdaki bütün başarı ve başarısızlıklarınızdan sorumlu olan kişi duruyor. Kendinizle barışık olun.

Bir plan yapın. Sağlık, diyet, iş, aile, ev gibi hayatınızdaki bütün alanlarda, üşengeçlik hissettiğiniz şeyleri bir yere yazın. Tembellik ederek hayatınızın ne kadarlık bir parçasını boşa geçirdiğinizi değerlendirin.

Tüm geceyi tembellik ederek geçirdiniz ve büyük ihtimal sabah olduğunda da işleri tümüyle tersine çevirme imkânınız olmayacak. Bazen zorlu bir işle uğraşmak zorunda kaldığınızda, o işi halledebilmek için üstüne ciddiyetle eğilmeniz gerekmektedir. Her şeyden önce birkaç küçük şeyi değiştirin.