Sarı kantaron çayı nasıl yapılır?

Dünyanın çok yerinde yetişen sarı çiçekli bir bitki olan sarı kantaronun ekstreleri tıpta çok alanda kullanılmaktadır. Kılıçotu, kan otu, binbirdelik otu ve yara otu adlarıyla da bilinir. Sarı kantaronun yaygın olarak kullanımı ise depresyon tedavisinde olur.

Sarı kantaron çayı ruhsal bozukluklar ve sinir tedavisinde yüzyıllardır kullanılır. Ek olarak geçmişte yatıştırıcı olarak ve sıtma tedavisinin yanında ek olarak yara, yanık merhemi ve böcek ısırıkları tedavisinde de kullanılmıştır. Çağımızda, sarı kantaron bitkisi çayının düzenli biçimde kullanımında ise bilhassa; depresyon, anksiyete, korku, gerginlik ve uyku bozuklukları ile menopoz sıkıntılarına bağlı ateş basmalarına, iltihaplanmalara, baş ağrısı ve migrene karşı da iyi geldiği bilinmektedir.

Uyarılar

Sarı kantaron çayı sürekli taze olarak hazırlanarak içilmelidir. Bekletilmiş olan sarı kantaron çayı zararlı olacağından içilmemelidir. Hamilelerde, emziren annelerde ve küçük çocuklarda bu çayın içilmesi önerilmemektedir.

Sarı kantaron çayı nasıl yapılır?

1 fincan kaynar durumdaki kireçsiz içme suyunun içine iki çay kaşığı sarı kantaron çayı atılır. On dakika kadar demlenmeye bırakılır. Daha sonrasında süzülür. Süzüldükten sonra ılıkken içmek gerekmektedir. Tat olarak biraz acımsı bir tadı olduğundan içine isteğe göre bal, limon, tarçın ve zencefil katılmak suretiyle tatlandırmanın bir sakıncası yoktur. Gün içinde iki kere içilebilir.