Bebeğe kuruyemiş ne zaman verilir?
Ceviz bebeklere ilk önce verilen kuruyemişlerden biridir. Bunun sebebi diğer kuruyemişlere göre daha az alerji riski taşımasıdır. Üst...
Bebek beslenmesi gelişimin sağlıklı olması açısından bilhassa 6 ayın bitimiyle birlikte çeşitlilik göstermelidir. Ne kadar türlü ve doğru besinler seçilirse bebeğimizin fiziki ve zihinsel gelişimi o kadar desteklenmiş olur.
Ceviz bebeklere ilk önce verilen kuruyemişlerden biridir. Bunun sebebi diğer kuruyemişlere göre daha az alerji riski taşımasıdır. Üstelik hayli besleyicidir. Özel olarak kahvaltıda anneler tarafından tercih edilir. Lakin cevizde olduğu gibi bütün kuruyemişlerde tüketim safhasında dikkatli olmak gerekmektedir. Kuruyemişler boğulma riski taşıyan tehlikeli yiyeceklerdir. 12 aydan başlayarak bebeğe verilmeye başlandığında çok güzel öğütülmeli ve inceltilmelidir. Bu şekliyle bir tehlike bulundurmazlar. İlerleyen aylarda tüketimi sırasında ise çocuk beslenme safhasında muhakkak yalnız bırakılmamalıdır.
Bebeğe kuruyemişin ilk verilme kısmında (hassaten ebeveynlerin alerjisi olma halinde) kuruyemiş her şeyden önce bebeğimizin dudak tarafına sürülmeli ve asgari yarım saat beklenmelidir. Bu önemli kabul edilen bir ayrıntıdır. Sürenin dolmasıyla birlikte dudak ve çevresi, vücudumuzun bütünü incelenmelidir. Bir kızarıklık, kabartı, kaşıntı ve döküntü oluşması halinde bebekte besin alerjisi olduğu anlamı çıkar. Bahsedilen belirtiler görülmemişse kuruyemiş bebeğe çok az ölçüde verilip 2 saat beklenmelidir. Bunun sebebi besinin aktif hale gelmesi için 2 saat kadar zaman geçmesi gerektiğindendir. Ek olarak dikkatli olunması gerekli olan diğer bir nokta da günün içerisinde başka alerji riski taşıyan yiyeceklerin bebeklere verilmemesidir. Gün sonuç kısmında bebekte herhangi rahatsız edici bir hal görülmezse kuruyemişler kontrollü halde bebeklere yedirilebilir.
Beslenmenin önemli sayılabilecek bir basamağını oluşturan kuruyemişler hem çok yararlı aynı zamanda anne babalar açısından dikkat gerektiren bir besin grubudur. Çünkü kimi kuruyemişler yoğun tatları nedeni ile alerji riski oluştururken benzer zamanda boğulma tehlikesini de yanında getirirler. Fakat bu risklere karşın kuruyemişlerin çok besleyici olduğunu söylemek mümkündür.
Kuruyemişlerin alerjik özellik taşımasından ötürü bir çok uzmana göre 12-36 ay arasında kuruyemiş tüketimi uygun olur. Eğer bebeğimizin anne babasının alerji geçmişi yoksa 12 ayın tamamlanmasıyla birlikte bebeğe kontrollü olarak kuruyemiş verilebilir. Anne babada astım, besin alerjisi, alerjik nezle gibi olumsuzluklar var ise bu bebeklerde kuruyemiş tüketimi daha ileri aylarda başlamalıdır.