Basket oynarken nasıl giyinmeli?

Basketbol için giyinirken göz önünde bulundurmanız gerekli olan birkaç şey olmasına karşın basketbol yine de bir çok spora nazaran hazırlanması çok çok kolay olan bir spordur.

Yapılacaklar

:

Oynamak için geniş bir tişört veyahut atlet bulun. Defans, vuruş veyahut sahada koşu sırasında sizi rahatsız edecek dar ya da yapışan tişörtler giymek istemezsiniz.

Basketbol antrenmanlarına veyahut oyunlarına çok bol şortlar giyerek katılın. Şortlar yahut dar şortlar sahada bir oraya bir buraya dakikalarca koşma halinde tahriş yahut kesiklere neden olabilmektedir.

Aldığınız ayakkabılardan daha uzun çorapları tercih edin. Bu şişlik ve sürtünmeyle oluşan diğer incinmeleri önleyecektir. Benzer zamanda çorapların çok bol yahut çok dar olmamasına dikkatinizi açık tutun.

Basketbol için üretilmiş ayakkabılar kullanın ve tam geldiğinden emin olun. Basketbol ayakkabılarının üst bölümleri yüksek yahut orta derecelidir. Bu da oyun boyunca siz oraya buraya zıplarken ayak bileğinizin incinmesini önlemektedir.

Özel gözlükler kullanın. Zaten gözlük kullanıyorsanız, sahada plastik ve lastikli gözlüklerden kullanmalısınız. Bu yalnızca gözlerinizi korumakla kalmaz, benzer zamanda gözlükleriniz de düştüğünde kırılmayacaktır.