Nasıl balıklama atlanır?
İlk başta içinizde bir korkunuz var ise onu yenmeniz gerekmektedir. İlk başta daha alçak bir yerden atlayarak korkunuzu en aza indire...
Denize veyahut havuza atlayış stilleri arasında balıklama atlama en meşhur olanıdır. Havalı bir balıklama atlama stiliyle etrafınızdakilerin ilgisini üzerinize çekebilirsiniz, veya kötü teknikle güzel olmayan sonuçlarla karşılaşabilirsiniz. Peki doğru teknikle balıklama atlama nasıl olur?
İlk başta içinizde bir korkunuz var ise onu yenmeniz gerekmektedir. İlk başta daha alçak bir yerden atlayarak korkunuzu en aza indirebilirsiniz. Balıklama atlamayı öğrenmek için en ideal ortam bir havuz yahut altında kayalık, merdiven olmayan deniz olabilir. Atlayacağınız suyun yeterli derinlikte olduğundan emin olmamız son derece önemlidir. Eğer balıklama atladığımız yer yeterli derinlikte değilse beyin travması, omurilik travması gibi öldürücü sonuçlarla karşılaşabiliriz.
Tedbirlerimizi aldıktan sonra gelelim tekniklere. Doğru balıklama atlayışta bedenimizin suya giren bölgelerinin sıralaması şu biçimde olmalıdır:
Ellerimiz ve kollarımız ( İki elimizi birleştirerek suyu iyi yarabilecek biçimde tutmalıyız.)
Başımız (Suya ilk giren başımızın en üstü olmalıdır.)
Karnımız
Bacaklarımız ve ayaklarımız (Atlayış sırasında bacaklarımızı düz tutmalıyız. Çünkü kırdığımız durumda dengemizi etkileyerek atlayış estetiğini bozabilir.)
Bu sıralamayı dikkate alarak balıklama atlama işlemi şu biçimde olur: Kişi gergin bir vücut pozisyonunda durmalıdır. Bunu yaparken de kollar havaya kaldırılır kulakları kapatacak halde yukarıda birleştirilir. Daha sonrasında uygun açıyla ve yukarıdaki sıralamayla suya atlanır.
Balıklama atlarken yapılmış olan en büyük hatalardan birisi doğru teknik kullanmamak ve suya çarpmaktır. Bu da acılı yanma hissine ve ayrıca boğulmalara bile neden olabilir. Bu nedenle doğru teknikle atlamak çok önemlidir, tabi ki derinliğini ve yüzme yapısını bildiğimiz bir yerde...
Ek olarak balıklama atlarken dikkat etmemiz gerekli olan diğer hususlar: Münasip zıplama miktarı ve münasip suya giriş açısıdır. Fazla veyahut az zıpladığımız halde dengemiz bozulabilir ve doğru teknikle atlamamıza engel olabilir. Bu da giriş açımızı bozarak yanmalara ve sakatlanmalara neden olabilir.
Yukarıdaki önerilere dikkat ettiğimiz durumda tehlike riskini en alt seviyeye indirmiş olacağınızdan şüpheniz olmasın.
Kısaca doğru teknikle atladığınız durumda, balıklama atlamak en estetik gözüken suya giriş şekillerinden biridir ve yine doğru teknikle atlandığında etrafınızdakilerin ilgisini çekmeniz kaçınılmazdır.