Paten kayarken nelere dikkat edilir?

Bir yaş sınırlaması bulunmayan paten kullanımı eğlenceli olduğu kadar dikkat edilmemesi halinde tehlikesi de bulunan bir spordur. Bu ...

 

Dünyada çok popüler olan paten açık alanlar ve parklarda yapılan spor çeşididir. Türkiye'de de popülaritesi gün geçtikçe artar. Tekerler, patenin tabanına düz biçimde sıralanarak yahut 2 önde 2 arkada olarak yerleştirilir. Ayak bileğini saracak halde boğazlı olarak bot benzeri yapılmıştır. Bunun nedeni paten kayarken manevralar esnasında ayak bileğinin incinmesini önlemektir. Paten kaymak, bacak kaslarının gelişmesini ve kişinin fiziki beceri kazanmasını sağlamaktadır.

Bir yaş sınırlaması bulunmayan paten kullanımı eğlenceli olduğu kadar dikkat edilmemesi halinde tehlikesi de bulunan bir spordur. Bu tehlikelerden korunmak için dikkatli olunması gerekli olan birkaç şey vardır.

 
 
 

İsterseniz bir sonraki makalemiz olan Bel ağrısına iyi gelen egzersizler nelerdir? adlı yazıyı okuyabilirsiniz.

 
 

Yorumlar

Henüz yorum yapılmadı.

 

Bu konu hakkında siz ne düşünüyorsunuz?