Öksürük evde nasıl geçirilebilir?
Çocuklarda ve yetişkinlerde sıkça görülebilen öksürük, yanında ses kısıklığı, boğaz kaşıntısı, bademcik ağrıları gibi problemlere dav...
Soğuk ve uzun kış ayları yüzünden bir çok kişi öksürük problemi yaşayabilir. Evde uygulanabilecek doğal metodlar ile öksürüğü kısa zaman içinde geçirmek mümkündür.
İki tatlı kaşığı pekmeze (dut pekmezi tercih edilirse karışım daha etkili olabilecektir) bir nebze karabiber eklenmektedir ve gün içerisinde bir kaşık yenir.
Balgamlı öksürüğü kesmenin en etkili yolu karabiberli zeytinyağı içmektir. Bir nebze zeytinyağı bir cezvede ısıtılır, üstüne karabiber eklenmektedir. Karabiber eklendikten sonra ocakta pişirilmeye devam edilir ve güzelce yanana kadar beklenir. Ocağın üstünden alınan karışım ılıtılır, göğüs ve sırt bölümüne sürülerek ovulur. Üstüne ısıtılmış bir bez örtülür ve kıyafet giyilir. Bu işlem balgamın atılmasına ve sonrasında öksürüğün kesilmesine yardımcı olmaktadır.
Bir cezvenin içine 1 adet elmadan soyulmuş kabuklar, elmanın çekirdekleri, bir tutam ıhlamur, bir adet tarçın kabuğu ve bir dilim limon konarak kaynatılır. Bal ile tatlandırılır, ılıtılarak içilir. Aşırı sıcak içilmemelidir, tersi halinde boğazı tahriş eder. Çocuklara da kolayca içirilebilir.
Acil çözüm istendiği zaman bir bardak ılık süte bir nebze karabiber ekilerek bir çırpıda içilir. Öksürüğü azaltacaktır.
Öksürürken ciğerlerde ağrı oluyorsa ve öksürük 3-4 günden daha uzun süredir devam ediyorsa, gece yatmadan önce sırta bir nebze bal sürülür ve üstüne kağıt havlu kapatılır. 2-3 gece sonra öksürük bütünüyle kesilecektir.
Bir tatlı kaşığı bal ile bir çay kaşığı toz zencefil karıştırılarak macun kıvamına getirilir. Bu karışım boğazı biraz yakabilir fakat öksürüğün saatler içerisinde geçtiği görülecektir. Bu işlem sadece yetişkinler içindir.
Bir kaşık bal üstüne karabiber ekilir, yavaşça ve arada yutkunarak yenir. Karabiberli bal yendikten sonraki 5 dk içerisinde su içilmemelidir. beş dakika sonra ılık süt içilirse bu karışım daha hızlı etki gösterecektir.
Ihlamur ve ayva yaprağı (yaprağı yoksa ayvanın kabuk ve çekirdekleri de kullanılabilmektedir) bir cezvede kaynatılır, ılıtılıp içilir. Bu işlem üç bütün gün gün içinde bir defa uygulanmaktadır
Çocuklarda ve yetişkinlerde sıkça görülebilen öksürük, yanında ses kısıklığı, boğaz kaşıntısı, bademcik ağrıları gibi problemlere davetiye çıkarır. Bu problemleri yaşamamak için öksürük başladığı zaman aşağıdaki doğal yöntemler uygulanabilir.