Kiraz sapının faydaları
Çayı yapmak için; bir litre suda otuz-otuzbeş kadar kiraz sapını kaynatarak çayınızı elde etmeniz mümkün. Beş dakika kaynayınca altın...
Kiraz yüksek miktarda A, B1 ve C vitamini içermektedir. Çok eski zamanlardan beri insanlar tarafından bilinen bir meyvedir. Kirazın sapları kanı temizler, mideyi kuvvetlendirir, sindirim sisteminde husule gelen ağrıları dindirir, kanamaları giderir. Sakinleştirici bir etkisi vardır, böbreklere yararlıdır, idrar söktürücüdür, kolesterolü düşürür, böbrek taşı oluşumunu geciktirir, karaciğere yararlıdır, kilo verdirici bir özelliği vardır. İdrar yolları enfeksiyonuna gelir. İdrar söktürücü etkisi ve vücudumuzdaki yakılması zor yağların vücudumuzdan atılmasını sağlayıcı özelliği ile de benzer zamanda zayıflamaya da yardımcı olur. Vücudumuzdaki toksinlerin hızla atılmasına yardımcı olmaktadır. Eklem kireçlenmesi ve damar sertliğine gelir. Safra taşlarının dahi dökülmesinde yardım eden olduğu söylenmektedir
Çayı yapmak için; bir litre suda otuz-otuzbeş kadar kiraz sapını kaynatarak çayınızı elde etmeniz mümkün. Beş dakika kaynayınca altını kapayıp, soğumasını beklemeden süzün. Sıcak, ılık veya soğuk içebilirsiniz. Bir litre suda kaynayan kiraz sapını hemen tüketmeniz zor olacağından kalan çayı bir kaba koyarak dolapta saklamanız tavsiye edilir. Soğuk içmek istemiyorsanız, dolaptaki kabınızdan bir bardak alıp yarım saat bekleyince ılıyacaktır, artık içebilirsiniz. Bu biçimde buz dolabında iki ya da üç gün bekleyebilir.
Yemeklerden yarım saat önce veyahut yemeklerden iki saat sonra içmeniz tavisye edilmekte. İshal iseniz, düşük tansiyonunuz var ise, kiraz sapı çayı içmemelisiniz. Bu çayı bu biçimde iki yada üç ayda bir içmeniz tavsiye edilmekte.
Kiraz saplarının bütün bunlarla beraber daha çokca faydalarının olduğu mümkün olabilir. Yediğiniz kiraz saplarını atmak yerine kendiniz kurutarak elde edebilirsiniz. Bunları aktardan da temin etmeniz mümkün ama aktarlardan kararmış ve incelmiş, özelliğini yitirmiş kiraz saplarını almamız olası olacağından evde kendiniz, gölgede kurutmak yoluyla kiraz sapı çayınızı daha sağlıklı halde yapıp içebilirsiniz. Ama yine de aktardan alacaksanız, kararmış ve incelmiş sapları almanız tavsiye edilmez. Kiraz saplarını gerek kurutarak gerekse yaş iken de çayını yapıp içmemiz mümkündür. Kurutursanız istediğiniz zaman elinizin altında bulunan kiraz saplarına sahip olursunuz.