Karabasan nedir?

Halk dilinde ‘karabasan’ adı verilen hal esasen tıpta bir tür uyku bozukluğu durumunu ifade etmektedir. ‘Sleep Paralysis’ Türkçe deyişle ‘Uyku Felci’ olarak adlandırılan karabasan durumu herkesçe ve her kültürde yaşanan bir durumdur. Dolaylı olarak her kültüre özgü isimler alan veya değişik ruhani varlıklarla açıklanmaya çalışılan bir durumdur. Öyleyse karabasan tam anlamıyla nedir?

Karabasan yani uyku felci uyanır uyanmaz yahut nadiren uykuya dalmadan hemen önce vücudumuzun geçici olarak hareket edememesi halidir. Gece uykusunda meydana gelen karabasan bireyde aşırı panik ve korku yaratmaktadır. Fizyolojik olarak, REM uykusu esnasında oluşan normal felç ile ilintilidir. Bazı bilim insanları ve araştırmacılara göre uyku döngüsünün normal etkisi olduğu düşünülmektedir. Uyku felci, beyin REM uykusundan uyanık duruma geçse de beden felcinin devam etmesi halidir. Bu da hem uyanık bir bilinç aynı zamanda buna karşın hareketsiz bir bedene neden olur.

Karabasan, uyku halindeki bir kişinin gece uyurken bir anda bilincinin uyanması lakin kol ve bacaklarını ayrıca vücudunun hiçbir yerini felç olmuş gibi hareket ettirememesidir. Genel olarak rüyaya eşlik eden bir durumdur. Karabasan halinde bireyler uyanık olmalarına karşın hiçbir uzvunu hareket ettirememektedir. Bireyler için gerçekten ürkütücü bir hal olan karabasan dolaylı olarak daha fazla kültürel öğelerle açıklanmaya çalışılır. Örnek vermek gerekirse, Türk kültüründe şeytanın yahut cinin işi olduğu düşünülürken, Japon kültüründe deniz cinleri, Amerikan kültüründe cadılar, İngiliz kültüründe ise hortlaklarla açıklanmaya çalışılmaktadır. Bu nedenle karabasan yaşayan bireyler Türk kültüründe daha fazla hocalara danışarak çözüm arayışına girerler. Oysaki çok basit nörolojik bir hal olan ‘uyku felci’ne olmadık yerde çözümler aranmaktadır. Esasen konunun uzmanı olan nöroloji doktorlarına başvurmak kısa vadede çözüm sağlayacaktır. Devamlı karabasan yaşayan insanların muhakkak bir nöroloji uzmanına görünmeleri gerekir. Bu tür hastaların bazılarında karabasan geçici bir nörolojik rahatsızlık olmakla beraber bazen de çok nadir olarak tümör, kanser, damar yumaklaşması yahut beyin sapı kisti ve iltihabı gibi durumlardan da kaynaklanabilmektedir. Bu tür durumların bir an önce tedavi edilmesi için bir doktora görünmek elzemdir. Çok basit bir biçimde tedavi edilebilecek bir durumu geciktirerek istenmeyen rahatsızlıkları arttırmış olabileceğinizi unutmayınız.