Hamilelikte baş dönmesi nasıl geçer?

Hamilelik bir kadın için her defasında değişik deneyimler toplamıdır. İlk hamileliği problemli olmayan bir halime kadının ikinci hamileliğinde sağlık problemleri yaşaması sık rastlanılan bir durumdur. Hamilelik döneminde karşınıza çıkan en bilinen rahatsızlıklar mide bulantısı, kusma, mide yanması, halsizlik ve baş dönmesidir.

Hamilelik sürecinde meydana gelen baş dönmelerinin nedenleri nelerdir?

Gebeliğin ilerleyen devirlerinde oluşan baş dönmesinin sebebi ise yorgunluğa ve halsizliğe bağlı tansiyon düşmesidir. Bundan hariç vücudumuzun şeker seviyesindeki ani düşüşler baş dönmesini tetikler.

Gebeliğin ilk sürecindeki baş dönmesi, hormonların çok hızlı biçimde harekete geçmesiyle vücut içerisinde yer bulan bütün düz kasların gevşemesinden kanaklı oluşur. Düz kasların gevşemesine artı olarak düz kaslardan oluşan damar duvarları da kendini salarak gevşer. Damar duvarının gevşemesi tansiyon düşüklüğüne, tansiyon düşüklüğü de baş dönmelerine neden olur.

Kansızlık

Şeker hastalığı

Tansiyon hastalığı

gibi problemlerin bir işareti sayıldığından kesinlikle uzman doktora başvurulmalı ve bütün şikayetler anlatılmalıdır. Erken teşhisle yukarıda saydığımız rahatsızlıkların tümünden kaynaklı baş dönmeleri kolay bir şekilde halledilecektir. Fakat unutmayın ki ilk 3 ayın dışarısındaki baş dönmeleri gebeliğin dışında bir kaynaktan beslenir. Bunu iyi ayırmak gerekmektedir.

Hamilelikte yaşanan baş dönmeleri nasıl geçer?

Gebeliğin ilk 3 ayındaki baş dönmeleri tümüyle fizyolojik bir durumdur ve hamileliğin ilerlemesiyle birlikte ortadan kalkacaktır. O nedenden dolayı halime kadının baş dönmesini takılarak üzülmesine hiç gerek oyktur. İlk 3 ay için basit bir şikayet olan baş dönmesi bütünüyle bebeğimizin annesine hediyesidir.

İlk 3 aydaki baş dönmelerini hafifletmek için anne olacak kadının;

Benzer zamanda ani şeker düşüşlerinin baş dönmesine neden olduğu düşünülürse yanlış beslenmelerden kaçınmak da anneliğe hazırlanan kadının işini kolaylaştıracaktır.

Bu zaman zarfında bolca dinlenmesi şarttır. Dinlenmiş olan vücut daha sağlam olacağından baş dönmesi anne adayını fazla zorlamayacaktır.

Anne adayı böyle anlarda olabildiği kadar az iş yapmalı ve mutlaka uzun zaman ayakta kalmamalıdır.

3 aylık sürecin atlatılmasından sonraki devirde baş dönmelerinin bitmiş olması gerekmektedir. Devamlı olan ve gün boyu devam eden baş dönmeleri var ise bu hal;