Diş ipi ne zaman kullanılır?
Diş ipi sabah ve akşam yemek sonrası, imkan varsa dişler fırçalandıktan sonra kullanılmalıdır....
Ağız ve diş sağlığınıza gereken önemi verirseniz bir çok hastalığın önüne geçmiş olursunuz. Bunu yapmak için hepsinden önce düzenli diş fırçalama alışkanlığı edinilmelidir. Lakin bu da yeterli değildir. Diş fırçalamanın yanında diş ipi de kullanılması tam bir ağız bakımının yapılmasını sağlamaktadır
Diş ipi sabah ve akşam yemek sonrası, imkan varsa dişler fırçalandıktan sonra kullanılmalıdır.
Diş ipi kullanılırken ellerimizi kullanacağımız için hepsinden önce kesinlikle eller yıkanmalıdır. Sonra şu adımları izleyerek ağız bakımınızı tamamlayabilirsiniz:
Diş ipi, fırçalama ile tam anlamıyla temizlenememiş olan diş aralarına ulaşır ve buradaki gıda artıklarının uzaklaştırılmasını sağlamaktadır. Böylelikle diş çürüklerine neden olabilecek bakteriyel ortamın tümüyle önüne geçilmiş olur.
Ağzınızın genişliğine göre yeterli oranda diş ipi koparın. Averaj 45 santimetrelik bir diş ipi tek kullanım için yeterli olabilecektir
Diş ipini sırayla dişlerin çevresine sarın ve diş etinden dişin uç tarafına gelecek biçimde yönlendirin.
Dişlerin hem aralarını aynı zamanda arka taraflarını diş ipini kaydırarak temizleyin.
İpin uç kısmını orta parmağınıza veyahut işaret parmağınıza dolayını. İpin diğer ucunu da diğer elinizin orta parmağı veyahut işaret parmağına dolayın. Bu bölümde orta parmaklarınızı kullanmak daha doğru olabilecektir. Böylelikle işaret parmaklarınız boşta kalır ve onlar ile gerektiğinde ipin yönünü değiştirebilirsiniz.
Diş değiştirirken ipin daha önce kullandığınız kısmını bir parmağınıza dolayın ve diğer parmağınızdaki temiz ipten bir bölümünü boşa çıkarın. Böylelikle her diş değiştirdiğinizde kirlenen ip bir parmağınızda birikecek ve ipin temiz kısmı ile işleme devam edilebilecektir.
Diş ipi kullanılırken diş etlerine zarar vermemek adına yavaş hareketler ile temizleme işlemi gerçekleştirilmelidir. Buna özen göstermenize karşın diş ipi kullanılırken diş etlerinizde kanama olabilir, bu diş etinizin zayıf olmasından kaynaklanıyor olabilir. Siz diş sağlığınız için düzenli fırçalama ve diş ipi kullanımına devam ettikçe diş etleriniz de güçlenecektir ve kanama büyük ihtimalle birkaç gün sonra geçecektir. Geçmediği durumda ise diş hekiminize danışmanızı öneririz.