Can sıkıntısından kurtulmanın yolları

Bir de bakarsınız kendinizi kafanızda hiçbir şey olmadan sıkılıyor bulur; ne bir yere gitmek ne de birşey yapmak istersiniz. Can sıkıntısını düzeltmek mümkündür; yapılması gereken daha kreatif olmak ve kendinizi eğlenceli şeyler için motive etmektir. Tabii ki, seçtiğiniz faaliyetler kendi kişiliğinize, yeteneklerinize ve var olan hobilerinize bağlıdır.

İpucu ve Uyarılar

Yeni hobiler bulmak size yeni fikirler değişik düşünceler vererek etkin bir biçimde devamlı öğrenmeye devam etmenizi sağlarken benzer zamanda can sıkıntınızı da giderir.

Talimatlar

Var olan hobileriniz ve ilgi alanlarınız üstüne beyin fırtınası yapın. İçerde yahut dışarda, yapmaktan zevk aldığınız şeylerin bir listesini çıkarın. Hazırladığınız liste, sizi can sıkıntısından kurtarabilecek bütün çözümleri beraber görmenizi sağlayacaktır.

Bölgenizdeki kurs veyahut derslere katılmak için belediyenizi arayın. Bu dersler dans ve spordan tutun da, dikiş ve müziğe kadar değişebilmektedir. Bazı şehirlerde çocuklar ve yetişkinler için kurslar düzenlenebilmektedir, o yüzden fiyat farklılıkları ve kursların tarihlerini önceleri öğrenin.

Bir zanaat projesi oluşturun. Türlü zanaat kitaplarını araştırabilir ve zamanını geçirmesi için online kaynaklarda gezinebilirsiniz. Yeni çanta dikin, en sevdiğiniz elbisenizden bir adet daha yapın veyahut takılarınız için yeni kutu tasarlayın.

Hobileriniz ve ilgilendiğiniz alanlar için veyahut yalnızca güncel olaylar yahut politika hakkındaki görüşlerinizi paylaşmak için bir blog ya da site açın. Website ve bloğunuzu arkadaşlarınız ve ailenizle paylaşarak kendi online takipçilerinizi oluşturun.

Dışarıda çıkın. Parka gidin veyahut şehirde biraz yürüyüş yapın. Birkaç şeye ihtiyacınız olduğunda manava yürüyebilir ya da yerel kütüphanenize bir koşu yaparak seçebileceğiniz binlerce kitap arasında sessiz bir okuma yapmanın keyfini çıkarabilirsiniz. Evde sıkılmak yerine, bir arkadaşınızın evine gittikçe onu ziyaret edebilirsiniz.

Yeni beceri kazanın. Bir enstrüman çalmayı deneyebilir ya da yeni yabancı dil öğrenebilirsiniz. Yemek veyahut hamurişi becerilerinizi geliştirebilir yahut evinizdeki aletleri tamir etmeyi öğrenebilirsiniz.