Bronşite ne iyi gelir?
İshal, sindirim yolu sorunları ve mide sorunlarına karşı gayet etkili gıdadır. İltihap önleyici bir etkisi vardır. Bu etkisi bronşit ...
Bronşit, boğaz kısmında bulunan bronşların türlü nedenler ile zarar görmesi veya tıkanması sonucu oluşan bir rahatsızlıktır. Bu makalemizde bronşite nelerin iyi geldiğine değineceğiz.
Zencefil
İshal, sindirim yolu sorunları ve mide sorunlarına karşı gayet etkili gıdadır. İltihap önleyici bir etkisi vardır. Bu etkisi bronşit tedavisinde yararlıdır. Öksürük ve balgam sökücü olarak da bilinir.
BRONŞİTE İYİ GELEN GIDALAR
Bronşite iyi gelen gıdalardan bazıları şunlardır:
Nane
Nane içinde mentol bulundurur. Bu mentol ciğerlerin ve solunum yollarının açılmasını sağlamaktadır.
BRONŞİTE İYİ GELEN DOĞAL YÖNTEMLER
Buhar
Kış mevsimlerinde kapalı ortamlarda kullanılan ısıtma araçları içerdeki havanın kurumasına neden olur bu da öksürüğü ve boğaz ağrısını arttırmaktadır. Sıcak veyahut nemli hava bronşiti hafifletir. Bir buhar cihazı yardımıyla yahut bir suyu ocakta kaynattığınızda oluşan buhar ile havanın nemli kalmasını sağlayabilirsiniz. Sıcak suyla yapılmış olan banyo da bronşite son derece iyi gelen bir metottur.
Sarımsak
Doğal antibiyotiktir. Bu neden ile bakteriyel enfeksiyonların geçmesinde son derece yardım eden bir besindir. Vücudumuzun enfeksiyonlara karşı direncini arttırmaktadır.
Okaliptüs Yağı
Okaliptüs yağı bronşit nedeniyle tıkanan ciğerlerin açılmasını ve öksürüğün hafiflemesini sağlamaktadır. 4 su bardağı suyu kaynatın. Kaynayınca içine 9-12 damla okaliptüs yağı damlatın ve suyun buharını soluyun. Suyun buharı bitene kadar solumaya devam edin. Bunun sayesinde bronşit nedeniyle tıkanan ciğerleriniz açılacak ve boğazınız rahatlayacak.
Mantar
Bronşit nedeniyle dokularda meydana gelen zararları yok eder. Akciğerleri iyileştirir. Vücudumuzun bağışıklık sistemini güçlendirir.