Mısır püskülü çayı nasıl demlenir?
Bir büyük kupa mısır püskülü çayı için 1-2 yemek kaşığı mısır püskülü gerekmektedir. 1 yemek kaşığı mısır püskülü eklenirse daha hafi...
Haşlamak için satın aldığınız veyahut tarladan, bahçenizden topladığınız mısırların koçanları içindeki püskülleri atmayın. Mısır püsküllerinden mısır püskülü çayı hazırlayabilirsiniz. Üstelik içerdiği faydalardan da yararlanabilirsiniz.
Mısır püskülü çayı için gereken malzemeler
Bir büyük kupa mısır püskülü çayı için 1-2 yemek kaşığı mısır püskülü gerekmektedir. 1 yemek kaşığı mısır püskülü eklenirse daha hafif, 2 yemek kaşığı mısır püskülü eklenirse daha keskin bir tat elde edilmiş olur.
Mısır püskülü çayının hazırlanışı
Mısır püskülü çayı gün içinde birkaç fincan tüketilebilmektedir. Aşırı tüketimi vücudumuzdan yararlı minerallerin atılmasına neden olacağından aşırı tüketiminden uzak durulması önerilmektedir. Kararında tüketilen mısır püskülü çayının vücudumuza yararları vardır.
Su ısıtıcısına yahut çaydanlığa gerekli olan ölçüde su eklenip kaynatılır. O anda kupalarını içine belirtilmiş ölçüde mısır püskülünü eklenmektedir. Su kaynayınca kupaların içine dökülür ve 10-15 dakika kadar demlemeye bırakılır. Demleme işlemi nihayetinde çaya tat katması için bal eklenebilir. Lezzet katması için çaya birkaç damla limon sıkılabilir ayrıca bir küçük yaprak taze nane de eklenebilir. Böylelikle değişik aromalar elde edilebilmektedir.
Mısır püskülü çayının faydaları
Sinirleri yatıştırır.
Vücudumuzdaki yağların yakılmasında etkili olmaktadır.
Kanın pıhtılaşmasını teşvik eder.
Ödem attırır.
Vücudumuzdaki toksinlerin atılmasında rol oynar.
Kan şekerinin düşürülmesinde etkili olmaktadır.
Hatmi kökü ile karıştırılıp içilirse böbreklerdeki taşların daha kolay atılmasına yardımcı olmaktadır.
Kiraz sapı ile beraber çayı tüketildiğinde zayıflamaya yardımcıdır. Ama aşırı tüketimi kilo kaybını arttırmadığı gibi sağlıklı olmak açısından da hayli zararlıdır.
Cildi güzelleştirir.
İdrar dökücüdür.
İltihap önleyicidir.
Prostat ve mesane iltihaplarının giderir.
Böbreklerdeki kum ve taşların oluşumunu engeller.
Lakin aşırı tüketildiğinde vücudumuzun susuz kalmasına yok açabilir. Pıhtılaşmayı destekleyici olduğundan pıhtılaşma önleyici ilaç kullananların uzak durması gerekmektedir. Çocuklarda kullanılmaması tavsiye edilir. Kandaki potasyumun düşmesine neden olabileceğinden potasyum düşüklüğü yaşayanların tüketmemesi tavsiye edilir. Gebelerin mısır püskülü çayı içmemesi önerilmektedir.